Bir Soru Sor

Bebeklerde Uyku Düzensizliği: 87 Günlük Bebek Uykuları Nasıl Düzenlenir?

0 oy
144 göst.
3 Haziran 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (1,406 puan) tarafından soruldu
Merhaba

87 günlük oğlumun uykuları tam yavaş yavaş düzene bindi diyorum özellikle gündüz uykularında neredeyse sürekli yanındayım. Çok sık uykudan kopmalar yaşıyor. Ağlamadıkça müdahale etmiyorum fakat bazen o kadar sık uyuyo uyanıyo ki en iyisi mi yanında durim diyorum biraz daha uyusun diye. Gün içinde de uyku aralarında maksimum yarım saat 1 saat aktif oluyo onun dışında sürekli huysuzlanıyo uykusu geliyo ama neden bir türlü derin uykuya geçemiyor. Sizde ne zaman düzene bindi bu uyku işi. 

2 Cevaplar

0 oy
6 Haziran 2021 (1,548 puan) tarafından cevaplandı

Malesef ilk 6 aydan önce  uyku düzeni  beklememek  gerekiyor  :( şu an için bu düzensizlikler çok normal

-Reklam-
0 oy
6 Haziran 2021 (124 puan) tarafından cevaplandı
Belkide bebegin tam yorulmuyr yani uykusu gelmiyr die uyku sersemi gbi bisey oluyrdur syle yap mesela bebegin uyaniklik saatkernj uzat zaten uykusu gekince anlarsin aglar mizmizlanir o zaman uyutursan hem uzun uzur hemde dinlenir yani

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 87 günlük bebekte uyku kopmaları neden yaşanır ve nasıl önlenir?
87 günlük bebeklerde uyku kopmaları genellikle gelişimsel sıçramalar, gaz sancısı veya çevresel faktörlerden kaynaklanır. Bebeğinizi sakinleştiren bir rutin oluşturmak, uyku ortamını optimize etmek ve gaz sancısı için önlemler almak bu kopmaları azaltmaya yardımcı olabilir.
▶ Bebeklerde derin uykuya geçişi kolaylaştıran yöntemler nelerdir?
Bebeklerde derin uykuya geçişi kolaylaştırmak için öncelikle uyku öncesi sakinleştirici bir rutin (banyo, masaj, ninni) oluşturulmalıdır. Ayrıca, odanın karanlık ve sessiz olduğundan emin olmak, bebeğinizi tok ve rahat hissettirmek derin uykuya dalmasına yardımcı olur.
▶ Bebeklerde uyku düzeni ne zaman oturmaya başlar ve nelere dikkat edilmeli?
Bebeklerde uyku düzeni genellikle 3-6 ay arasında oturmaya başlar. Bu süreçte sabırlı olmak, tutarlı uyku rutinleri uygulamak ve bebeğin uyku sinyallerini tanımak önemlidir. Gündüz uykularının da düzenlenmesi gece uykusunu olumlu etkiler.
▶ Bebekler neden uyku aralarında kısa süre aktif olup tekrar huysuzlanırlar?
Bebekler uyku aralarında kısa süre aktif olup tekrar huysuzlanabilir çünkü henüz tam bir uyku döngüsü geliştirmemişlerdir. Bu durum, özellikle REM uykusundan hafif uykuya geçişlerde yaşanır ve bebeklerin hala tam olarak dinlenemediğini gösterir.
▶ 87 günlük bir bebeğin uyku aralarında yarım saat-1 saat aktif olması normal midir?
87 günlük bir bebeğin uyku aralarında yarım saat ile 1 saat arasında aktif olması normal kabul edilebilir, ancak sürekli huysuzlanma ve derin uykuya geçememe sorunu varsa altta yatan nedenler araştırılmalıdır. Gaz, diş çıkarma başlangıcı veya gelişimsel bir dönem olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,492,405 soru

24,385,431 cevap

348,981 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...