Bir Soru Sor

13 Aylık Bebek Uyku Düzeni: Gece 2 Öncesi Uyutmama Sorunu Çözümü

0 oy
263 göst.
6 Haziran 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (66 puan) tarafından soruldu
13 aylikbebek uyku duzeni nasil olmali.benimki gece 2 den once uyumuyor sabah 11 de kalkiyor emerek uyuyor diye emzirmeden uyutuyorum yine de degismedi nasil duzene oturtabilirim

3 Cevaplar

0 oy
6 Haziran 2021 (3,809 puan) tarafından cevaplandı
Sabah erken kaldirmakla başlanıyor uyku duzenine. 11de kalkan bebek tabiki uyumaz :) 7de ayakta olmasi lazim
6 Haziran 2021 (911 puan) tarafından yorumlandı
Keisnlikle katiliyorum:)
-Reklam-
0 oy
6 Haziran 2021 (1,187 puan) tarafından cevaplandı
5ten sonra uyutmuyorum.sabah 7de kalkıyoruz.
0 oy
6 Haziran 2021 (2,303 puan) tarafından cevaplandı
Erken uyumasını istiyorsan 11 de değil sabah 9 gibi kaldırmalısın

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 13 aylık bebek gece 2'den önce uyumuyor, uyku düzeni nasıl oturur?
13 aylık bebeğinizin gece 2'den önce uyumama sorunu için öncelikle uyku rutinini sabitlemek gerekir. Her akşam aynı saatte, sakinleştirici bir uyku ritüeli (banyo, masaj, ninni) uygulayın. Bebeğinizin gün içindeki uyku düzenini ve beslenme saatlerini gözden geçirin.
▶ Emzirerek uyuyan 13 aylık bebek uyku düzeni nasıl değiştirilir?
Emerek uyumaya alışkın 13 aylık bebeğinizin uyku düzenini değiştirmek için, uykuya dalmak üzereyken emzirmeyi bırakıp, yatağına nazikçe bırakın. Bu geçişi kademeli olarak yapın, her seferinde emzirme süresini biraz kısaltın veya bebeği tam uyumadan yatağına koyun.
▶ 13 aylık bebeğin ideal uyku saati kaç olmalı, kaç saat uyumalı?
13 aylık bir bebek genellikle gece 11-12 saat uykuya ihtiyaç duyar ve gün içinde 1-2 kez kısa gündüz uykusu yapabilir. Bebeğinizin toplam uyku süresini ve gece uykusunun başlangıç saatini ayarlamaya odaklanın.
▶ Bebek uykuya dalmakta zorlanıyor, nelere dikkat edilmeli?
Bebeğinizin uykuya dalmakta zorlanmasının nedenleri arasında oda sıcaklığı, ışıklandırma, gürültü veya gün içindeki aktivite düzeyi olabilir. Bebeğinizin uyuduğu ortamın karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Yatmadan önce sakinleştirici aktiviteler yapın.
▶ 13 aylık bebeğin uyku düzeni için doğal yöntemler nelerdir?
13 aylık bebeğinizin uyku düzenini oturtmak için doğal yöntemler arasında sabit bir uyku programı oluşturmak, uyku öncesi sakinleştirici aktiviteler (kitap okuma, yumuşak müzik) ve bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik etmek yer alır. Gündüz uykularının süresini ve zamanlamasını da düzenleyin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 247 göst.
Gece 11 den once uyumuyor
27 Nisan 2023 24-36 ay arası bebekler kategorisinde Kulekule (798 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 1,098 göst.
12 den once uyumaması
5 Mart 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ysmn12 (18 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 398 göst.
4 aylık bebeğim gece 12-1 den önce uyumuyor böyle olan başka anneler de varmı
21 Nisan 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde seliminannesi_ (29 puan) tarafından soruldu

1,492,501 soru

24,386,909 cevap

349,052 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...