4 Aylık Bebek Gece Uyanık Gündüz Uyuyor: Uyku Düzeni Nasıl Düzeltilir?

0 oy
420 göst.
6 Haziran 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (60 puan) tarafından soruldu
Hanımlar bebegim 4 aylık. Gece ve gündüzü ayırt edemiyor gündüz yatıyor gece uyanık. Gündüz uyanık tutmaya çalışıyoruz vs ama daha ters tepiyor. Önceden gece 3 te falan uyurdu dün 5 te uyudu. Nasıl düzeltebilirim????
Bebek Ayı 4

5 Cevaplar

+1 oy
6 Haziran 2021 (100 puan) tarafından cevaplandı
Canım geceyle gündüzü ayirtmaya sen çalış misal gece sessiz karanlık odada emzir uyut gündüz ses ve ışık olacak zaten 
6 Haziran 2021 (60 puan) tarafından yorumlandı
Bugün onu denemeye basladik bakarım ise yarar inşallah teşekkür ederim
7 Haziran 2021 (100 puan) tarafından yorumlandı
İnşAllah yarar canım
-Reklam-
0 oy
6 Haziran 2021 (9,650 puan) tarafından cevaplandı
4. ayda atak dönemi var ve uyku gerilemesi yapıyor. Ondan olmuştur. 
6 Haziran 2021 (60 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah geçici bir dönemdir
6 Haziran 2021 (9,650 puan) tarafından yorumlandı
Korkmayin, geciyor :)
0 oy
6 Haziran 2021 (108 puan) tarafından cevaplandı
Büyüklerimiz hep der gündüz yatarsa anneyi gece yatarsa babayı sever derler benimki de gündüz 2 3 saat yatıyor gece hiç kalkmıyor ta ki saat 5 e kadar 
6 Haziran 2021 (60 puan) tarafından yorumlandı
Evet aslında gündüz o uyuyunca ben de onunla beraber uyuyorum ya da islerimi yapıyorum. Ama kisa bir zaman sonra çalışmaya başlayacağım ve onun gece uyuyup gündüz uyanık kalmayı öğrenmesi lazım
0 oy
6 Haziran 2021 (2,303 puan) tarafından cevaplandı
4.ayda bizde yaşadık onu dermanım kalmamıştı. Sabahları erken kaldırarak çözüm buldum. Israrla 10 da kaldırdım gözünü açamıyor du ama zorla kaldırdım. 
6 Haziran 2021 (60 puan) tarafından yorumlandı
Yani ben de deniyorum ama pek işe yaramıyor gibi
6 Haziran 2021 (2,303 puan) tarafından yorumlandı
Gündüz yatınca 2 saat den fazla uyutma sakın
0 oy
6 Haziran 2021 (512 puan) tarafından cevaplandı
Gündüzleri dışarı çıkın. Tv açın. Farkı anlamasını sağlamaya çalışın. 
6 Haziran 2021 (60 puan) tarafından yorumlandı
Artık denemeye basladim bu yöntemi bugün bakalım işe yarayacak mi

📚 Sıkça Sorulan Sorular

4 aylık bebek gece uyanık gündüz uyuyor, uyku düzeni nasıl düzelir?
4 aylık bebeklerde gece uyanık gündüz uyuyor sorunu için öncelikle uyku rutini oluşturmak önemlidir. Gündüzleri bebeğinizi aydınlık ortamlarda uyanık tutmaya çalışın, gece ise loş ve sessiz bir ortam sağlayın. Beslenme ve uyku saatlerini düzenlemek de faydalı olacaktır.
Bebek uyku döngüleri 4 aylıkken neden karışır, gece gündüz ayrımı nasıl öğretilir?
4 aylık bebeklerde uyku döngülerinin karışmasının temel nedeni henüz tam olarak gelişmemiş olmalarıdır. Gece gündüz ayrımını öğretmek için gündüzleri aktif oyunlar ve parlak ışıklar kullanın. Geceleri ise sadece beslenme ihtiyacı için uyanık tutun ve sakin bir ortam sağlayın.
Bebek gündüz uyanık tutulmaya çalışıldığında daha mı çok uyuyor, başka yöntemler nelerdir?
Evet, bebeği aşırı uyanık tutmaya çalışmak ters tepebilir. Bunun yerine, bebeğin doğal uyku sinyallerini takip edin. Gündüzleri kısa ve düzenli uyku seansları sağlamak, akşamları ise sakinleştirici bir uyku öncesi rutini uygulamak daha etkili olabilir.
4 aylık bebeğin gece 5'te uyuması normal mi, uyku düzeni ne zaman oturur?
4 aylık bir bebeğin gece 5'te uyuması, uyku düzeninin henüz oturmadığını gösterir. Uyku düzeni genellikle 4-6 ay arasında oturmaya başlar, ancak bu süreç bebekten bebeğe değişir. Tutarlı bir uyku rutini ve çevresel düzenlemelerle bu süreci hızlandırabilirsiniz.
Bebek uyku eğitimi 4 aylıkken verilir mi, gece uyanıklığı için ne yapılmalı?
4 aylık bebeklerde doğrudan uyku eğitimi vermek yerine, uyku alışkanlıklarını geliştirmeye odaklanmak daha doğrudur. Gece uyanıklığını azaltmak için gündüzleri yeterli uyaran aldığından, gece beslenmelerinin düzenli olduğundan ve uyku ortamının uygun olduğundan emin olun.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 153 göst.
0 oy
4 cevap 299 göst.
23 Mart 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Annemhakli (234 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 606 göst.
0 oy
4 cevap 412 göst.

1,493,552 soru

24,402,252 cevap

350,226 kullanıcı

...