3 Aylık Bebek Gündüz Uykusu Sorunları: Kendi Kendine Uyuma Rehberi

0 oy
798 göst.
7 Haziran 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (62 puan) tarafından soruldu
Merhaba kizlar, çarşamba gunu 3 ayıni dolduracak erkek bebeğim var.İlk başlarda gündüzleri de kucak dışında uyuyordu.40 imiz baya zor geçti.Cok ağlayan huzursuz olan bir bebekti.Husursuzlugu 40 tan sonra özellikle de 2 aydan sonra baya düzeldi ama daha 40 i cikmamisken bir süre sonra gündüzleri yattığı yerde uyumamaya başladı.Onceden mesela poposuna hafif hafif vurup yattığı yerde pispisleyince uyuyordu uyansa bile devam ediyordu ama daha oyle olmuyor.Emzirirken uyuyakaliyor genelde ağzından da kendi çıkarıyor memeyi.Ne güzel uyudu yerine koyayım diyorum ama uyanıyor  kısa surede.Uykusunu alsın huzurlu olsun diye mecbur kucagimizda tutmaya başladık hep gündüzleri uyurken.Geceleri beşiğinde uyuyor sıkıntı olmuyor ama gündüz inanın hiçbir şey yapamıyorum.Hep kucağımda uyumak istiyor.Aferdesiniz ama WC ye bile gidemiyorum böyle olunca.Bende diğer anneler gibi çok istiyorum bebeğim uyurken dinlenebilmeyi veya bir iş yapabilmeyi.Ama inanın olmuyor.Yatacagi yere koyunca ya 2-3 dk sonra uyanıyor ya da en fazla yarım saat uyuyor.Boyle olunca da uykusunu alamadığı için huzursuz oluyor.Ama kucakta uyuyunca uzun süre uyuyor.Kac kez denedim ama olmuyor yani huzursuz olmasın diye mecbur yine kucakta tutuyorum.Gunduz de keşke gece gibi kucak dışında uyuyabilse de bende işimi yapsam veya dinlenebilsem.Boyle olunca oturduğum yerde kalıyorum öyle 1 saat 1 buçuk saat.bazen 2 saat.Mesela bakıyorum kucağımda uyurken de bir süre sonra gözleri açılır gibi oluyor ama sonra yine devam ediyor uyumaya.Ama yerde olunca böyle olmuyor ağlıyor kısa surede.Cok uzun oldu ama benimle aynı sorunu yaşayan var mı acaba varsa sizler bu duruma nasıl çözüm buldunuz bu hep böyle mi gidecek bilmiyorum.
Bebek Ayı 3

4 Cevaplar

0 oy
7 Haziran 2021 (62 puan) tarafından cevaplandı
Iyice içi geçtikten sonra beşiğine koyup sallayınca hiç uyanmıyor ilk koydugun anda gözünü açıyor ama 5 dk sonra uykuya tekrar dalıyor bebekten bebege değişir tabi ama bu şekilde düzene giriyor yavaş yavaş 
7 Haziran 2021 (62 puan) tarafından yorumlandı
Valla kaç kez denedim ama en fazla yarım saat uyuyor o şekilde.
-Reklam-
0 oy
7 Haziran 2021 (213 puan) tarafından cevaplandı
Bizim de 3 ay bitmesine 9 gün var. İnanın aynı durumdayız. Uyurken arada emzik alırdı onuda almıyor. Sürekli yumruk yapıp ellerinş emiyor. Sürekli inliyor. Meme de uyumak istiyor. Normlde emzirip bırakırdım uyurdu. Beşiğinde ilk günden beri uyumuyor anakucapında Yada Reflü yatağında uyurdu şimdi sadece yüzüstü ve koltukta uyumak istşyor. Sol mene yi emiyor sağ meme görünce eti çekilmiş gibi ağlıyor. Uyuyor en fazla 20 dk sonra ytanıyor. Uykusunda kıpır kıpır. Ben de inanın delirme noktasına geliyorum. Emziğe alışmadığına çok pişmanım zorla verseydim diyorum.
7 Haziran 2021 (62 puan) tarafından yorumlandı
Benimki de bazen emmek istemiyor kavga gürültü emzirmeye çalışıyorum :) Bazen de çok istekli oluyor.Emzige gelince benimki başlarda biraz biraz tutuyordu ama sadece aciktigi zamanlar tutuyordu.Bir süre sonra daha tutmamaya başladı.Cekip de ağzına bişe gelmediğini fark edince sinirlenip ağlıyor atıyor emziği :) Bende diyorum keşke tutsa işimiz daha kolay olurdu belki de
0 oy
7 Haziran 2021 (2 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebegim de 3 ay 10 gunluk. Yaklasik bir aydir yüz üstü yatırarak çözüm buldm. Yoksa kucagimdan indirdigm anda gozlerini aciyordu. Bu sekilde bazen 4 saat bile uyuyur.
7 Haziran 2021 (62 puan) tarafından yorumlandı
Peki kucağınizdan yere yüz üstü koymaya çalışınca uyanmiyor mu ki
0 oy
7 Haziran 2021 (799 puan) tarafından cevaplandı
Bide yarım kundak yapıp yatır canım
7 Haziran 2021 (62 puan) tarafından yorumlandı
Doğduğu günden itibaren hep tam kundak yapıyorum.Ama yarım kundağı da bir denerim sağolasıniz

📚 Sıkça Sorulan Sorular

3 aylık bebeğim gündüzleri yattığı yerde neden uyumuyor?
3 aylık bebeğinizin gündüzleri yattığı yerde uyumamasının birkaç nedeni olabilir. Bebeğinizin uyku döngüsü henüz tam olarak oturmamış olabilir veya çevresel uyaranlar onu rahatsız ediyor olabilir. Ayrıca, bebeğinizin kucakta uyumaya alışması da bu duruma yol açabilir. Sakin bir uyku ortamı yaratmak ve bebeğinizi yavaş yavaş kendi kendine uyumaya teşvik etmek faydalı olabilir.
Bebekler gündüzleri kucakta uyumaya ne zaman alışıverir?
Bebekler genellikle ilk birkaç ayda güvenlik ve rahatlık hissi için ebeveynlerinin kucaklarında uyumayı tercih edebilirler. Bu durum, bebeğin mizacına ve ebeveynin tepkilerine göre değişiklik gösterebilir. Bazı bebekler birkaç ay içinde kendi başına uyumaya adapte olurken, bazıları için bu süreç biraz daha uzun sürebilir. Sabırlı olmak ve tutarlı bir uyku rutini oluşturmak önemlidir.
Gündüz uykusu için bebekleri kendi kendine uyumaya nasıl alıştırabilirim?
Gündüz uykusu için bebeğinizi kendi kendine uyumaya alıştırmak için öncelikle sakin ve karanlık bir uyku ortamı hazırlayın. Bebeğinizi uykuya dalmadan hemen önce yatağına yatırın ve hafifçe okşayarak veya ninni söyleyerek sakinleşmesini sağlayın. Uykusu geldiğinde esneme, gözlerini ovuşturma gibi işaretleri takip edin. Tutarlı bir uyku rutini oluşturmak ve bebeğinizin uykuya dalma sinyallerini doğru zamanda yakalamak bu süreci kolaylaştıracaktır.
Bebeğim gündüzleri uyuyunca neden kısa sürede uyanıyor?
Bebeğinizin gündüzleri kısa sürede uyanmasının nedeni, uyku döngüsünün henüz tam oturmamış olması veya hafif uyku evresinde çevresel faktörlerden kolayca etkilenmesidir. Ayrıca, bebeğin hala tam olarak rahatlamamış olması da uyanmasına yol açabilir. Uyku ortamını daha sessiz ve karanlık hale getirmek, bebeğinizi uykuya dalmadan önce tamamen rahatlatmak gibi adımlar faydalı olabilir.
Gündüz uyumayan huzursuz bebekler için ne gibi çözümler önerilir?
Gündüz uyumayan ve huzursuz bebekler için öncelikle uyku ortamını gözden geçirin; yeterince karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Bebeğinizin uyku sinyallerini yakalayıp, uyku öncesi sakinleştirici bir rutin oluşturun. Eğer bebeğiniz kucakta uyumaya alıştıysa, yavaş yavaş kucakta uyku süresini azaltıp kendi yatağına koyma denemeleri yapın. Doktorunuza danışarak bebeğinizin genel sağlığını ve uyku düzenini etkileyebilecek başka faktörleri de değerlendirebilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 1,374 göst.
0 oy
1 cevap 489 göst.
0 oy
6 cevap 1,068 göst.
0 oy
2 cevap 387 göst.

1,492,286 soru

24,383,380 cevap

348,901 kullanıcı

...