Doğum Sonrası Bel Ağrısı: Ne Zaman Geçer, Nasıl Hafifletilir?

0 oy
622 göst.
8 Haziran 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (28 puan) tarafından soruldu
8 Haziran 2021 tarafından düzenlendi
Cok halisizm heryerm agriyo belim kopuyo ozellikle belim agriyo dayanamiyorm 1 hafta oluyo dogum yapali varmi boyle olan

8 Cevaplar

0 oy
8 Haziran 2021 (746 puan) tarafından cevaplandı
Ben 3 gün kambr yürüdüm sonra iyileştim ağrı kesici vermedi mi doktrumz ben 1 kutu parl içmiştim 
8 Haziran 2021 (28 puan) tarafından yorumlandı
Verdi içiyorum
-Reklam-
0 oy
8 Haziran 2021 (207 puan) tarafından cevaplandı
8 ay oldu hala öyleyim canım
8 Haziran 2021 (28 puan) tarafından yorumlandı
O kadar uzunmu ya
8 Haziran 2021 (207 puan) tarafından yorumlandı
Benimki geçmedi şiddetli bir de benim
0 oy
8 Haziran 2021 (690 puan) tarafından cevaplandı
6 ay oldu hala ağrıyor sezaryan doğum yaptım.dar iç çamaşırı giyince daha çok ağrıyor.beli sıkmayan bol tayt giyinin
8 Haziran 2021 (28 puan) tarafından yorumlandı
Normal yaptm bu ikinci ilknde boyle degldi
8 Haziran 2021 (690 puan) tarafından yorumlandı
Benimde ikinci ilkinde 20 yaşındaydım hiç birşey anlamadim şimdi 33 yaşın verdiği bişeymi yaşlandımmı bilemiyorum ama ağrıyor
8 Haziran 2021 (28 puan) tarafından yorumlandı
Bnde 23 yasndaym ilkimle 2 yas var aralari
0 oy
8 Haziran 2021 (61 puan) tarafından cevaplandı
Cok normal bu ağrı merak etme 2 veya 3 haftaya hicbjrseyin kalmiycak
8 Haziran 2021 (28 puan) tarafından yorumlandı
Dayanamiyorm ağrısına
0 oy
8 Haziran 2021 (26 puan) tarafından cevaplandı
3 ay oldu normal doğum yapalı hağla belim çok ağrıyor 
0 oy
8 Haziran 2021 (355 puan) tarafından cevaplandı
Ben 3haftada toparlamıştım. Bir haftadan sonra giderek azalmıştı benim . inşallah seninde azalır.
8 Haziran 2021 (28 puan) tarafından yorumlandı
Inşallah ya Cikicak belim
0 oy
8 Haziran 2021 (115 puan) tarafından cevaplandı
Benimde öyleydi bir buçuk ay oldu doğum yapalı. Normal doğum yaptım. İlkinde böyle ağır geçmemişti, ikinci doğumdan sonra çok ağrılarım oldu. özellikle belim ve sırtım çok ağrıdı. Ama şuan iyiyim geçti hepsi çok şükür. 
8 Haziran 2021 (28 puan) tarafından yorumlandı
Evt belim sirtim kopuyo
0 oy
8 Haziran 2021 (247 puan) tarafından cevaplandı
Yok canım bende ağrı sizi falan olmadı. Doğumdan 1 ay sonra falan sürekli bebeği taşımaktan sırtım ağrımaya başlamıştı o kadar.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Normal doğum sonrası bel ağrısı ne kadar sürer ve ne zaman geçer?
Normal doğum sonrası bel ağrısı genellikle birkaç hafta sürebilir. En önemli nokta, ağrının şiddetinin zamanla azalmasıdır. Eğer ağrı 1-2 haftadan uzun sürerse veya şiddetlenirse, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.
Doğum sonrası bel ağrısını hafifletmek için hangi evde uygulanabilecek yöntemler vardır?
Doğum sonrası bel ağrısını hafifletmek için öncelikle doğru pozisyonda oturup kalkmaya özen gösterin. Sıcak kompres uygulamak, hafif esneme egzersizleri yapmak ve yeterli dinlenmek faydalı olabilir.
Normal doğum sonrası bel ağrısının nedenleri nelerdir ve nelere dikkat edilmeli?
Normal doğum sonrası bel ağrısının temel nedenleri arasında gebelik sırasındaki duruş değişiklikleri, doğum sırasındaki kasılmalar ve hormonel değişimler yer alır. Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, vücudunuzu zorlamamak ve doğru destekleyici ekipmanlar kullanmaktır.
Doğum sonrası bel ağrısı için ne zaman doktora veya fizyoterapiste başvurulmalıdır?
Doğum sonrası bel ağrısı şiddetliyse, hareketlerinizi kısıtlıyorsa, bacaklara yayılıyor veya uyuşma yapıyorsa en kısa sürede bir doktora veya fizyoterapiste başvurmak önemlidir.
Doğum sonrası bel ağrısı çeken anneler için hangi egzersizler güvenli ve faydalıdır?
Doğum sonrası bel ağrısı çeken anneler için öncelikle doktor onaylı, hafif pelvik taban egzersizleri ve nefes çalışmaları önerilir. Yavaş ve kontrollü hareketlerle karın kaslarını güçlendiren egzersizler de faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 403 göst.
0 oy
2 cevap 455 göst.
30 Haziran 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Eylül.linam (4 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 495 göst.
8 Temmuz 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Mertcim (58 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 480 göst.

1,492,264 soru

24,383,009 cevap

348,874 kullanıcı

...