Sütüm Nasıl Artar? Doğal Yöntemler ve Gıdalar Nelerdir?

+1 oy
1,317 göst.
12 Haziran 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (151 puan) tarafından soruldu
Selam güzel anneler neler yediniz sütünüz arttı herkes faydalansın sütum 2 taraftan sadece 30 yada 50 ml cikiyo kızım 40 günlük bugün yetmiyo kilosu sınırda diye mama başlattı doktor günde 2 kere 120 ml ver dedi bende sütum artsın ustiyom
Bebek Ayı 40 gunluk

14 Cevaplar

+1 oy
12 Haziran 2021 (1,839 puan) tarafından cevaplandı

image

10 dk bekletip yiyorum
12 Haziran 2021 (313 puan) tarafından yorumlandı
Hurma kaysı vs bunları nasıl hazırlıyorsunuz haşlama filan mı
12 Haziran 2021 (1,839 puan) tarafından yorumlandı
Yok ince ince doğruyorum
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Çok saol cnm eksik malzemeleri tamamlayıp yapcam
12 Haziran 2021 (1,839 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim inşallah işe yarar bana çok fayda ediyor
-Reklam-
+1 oy
12 Haziran 2021 (33 puan) tarafından cevaplandı
Normal dogum yapmama ragmen 15 gün sütü gelmemiş biri  olarak yazıyorum denemediğim yöntem yemediğim şey kalmadı rezene kimyon tahin pekmez bestlak damla humana çayı bulgur pilavı kuru soğan e bebeğin malt içecegi günde 5 lt su ama bana sorarsan hangisi işe yaradı bol bol dinlenip su içerek ve hiç kafana takmayarak ben ne zaman mama da versem emzirsem de ben anneyim bebegime en iyi ben yeterim dedim o gün sütüm geldi aa mama mı veriyorsun sütün yok mu diyenlere kulagını kapat ve bebegin uyudukça bol bol dinlen inşallah sütün gelir canım bünyemizdeki mucize anne sütü herkeste gelir ama biz kendimiz engeliyoruz kafaya takarak hiç takma sütün gelmese  bile sen çok iyi bir annesin bebegini bol bol öp kokla ten teması kur 
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Çok saol cnm güzel yorumun için aynn insan yetemiyom saniyo az kilo alınca bakamamışsın diyolar kimseyi dinlememek en guzeli
12 Haziran 2021 (33 puan) tarafından yorumlandı
Bir bebegin en başta annesine ihtiyacı var canım senin kokun bile ona güven veriyor  sürekli mama da verebilirsin çocugun aç kalmasından sa başka düşüncelere kafanı takma benimde ilk bebeğim mamayı zehir gibi gösterdiler   herkes aman mama verme anne sütü alsın dediler  şartladım Bi gün mama vermedim meger sütüm yokmuş çocuk emince var sanıyorum  bide sarılık oldu hastanede kaldık eskiler bilmediğinden önceden çocuk ölümü çok oluyormuş niye peki açlıktan sarılıktan sebebini de bilmiyorlar  bebek dogdu öldü yaşamadı diyolar bizzat eşimin babaannesi ben mama verirken görüp bırak şunu ne veriyorsun demişti büyük tabi bir şey denmez ama canını da sıkma hiç zaman geçince boş yere takmışım can sıkmışım diyorsun rabbimin bize bir lütfu çocuklarımız o yüzden sadece bebegine odaklan daha mutlu olursun inşallah canım Allahım uzun ömürler versin evlatlarımıza ☺️
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Evet canm benim ilk kizimda acemiydim emzirdim cok aglardi sütum yetmiyo dedikce yetiyodur emzir dediler saglik ocagida ayni sekilde yetiyodur emme refleksi var emzik ver dedi 5 ginkuk kontrolunde sarilik dan yigun bakima aldilar süt alerjisi cıktı mama başlandı alerji mamasi o şekilde doymaya kilo almaya basladi ama 6 ay zor emdi 2. kızım bu bundada aynı şeyi yaşamak istemiyorum bunuda mamayla mi büyütmek diyolar benim fıkranın rahat diyorum ama üzülüyor insan ister istemez
12 Haziran 2021 (33 puan) tarafından yorumlandı
Hiç üzülme canım inşallah büyür gider onlar kolay mı çocuk büyütmek sen düşünme dinlen bol su iç güzelce ye ve çokca emzir inşallah sütün artar bebeginede yeter
+1 oy
12 Haziran 2021 (697 puan) tarafından cevaplandı

image

ben bununla arttırdım sutumu canım 
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Ayy afaydasini gördün demekki bende alayım o zaman teşekkür ederim
12 Haziran 2021 (891 puan) tarafından yorumlandı
Bende bunla arttırdım ama trendyoldakiler sahte demişti çayın sahibi dilruba hanım, ben instagram hesabından veriyorum siparişi
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Bende  o zaman insegramdan bakayim
12 Haziran 2021 (697 puan) tarafından yorumlandı
Ben trendyoldan alıp kullandım canm. Gayetde guzel arttı sutum bılmıyorum kı
0 oy
12 Haziran 2021 (3,809 puan) tarafından cevaplandı
Gunde 4 5 litre su ve kellepaça çorbasi
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
3 litre iciyom sıcak zaten biraz  daha içerim
0 oy
12 Haziran 2021 (684 puan) tarafından cevaplandı
Bolca su icmek ve bulgur pilavi ise yarardi bende
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Bende bulgur pilavı yiyorum suda içiyorum ama ne zaman yesem bebeğim o gün hoc susmuyo sürekli ağlıyo gaz yapiyo galiba
12 Haziran 2021 (684 puan) tarafından yorumlandı
Ola bilir canim her kesde farkli etki ediyor.
0 oy
12 Haziran 2021 (52 puan) tarafından cevaplandı
Selam sana da  sütun yüzde 90 ı su zaten o yuzden direk suya yüklen,gunde 4 lt ,bir de kesinlikle dinlenme ,,bitkin olunca süt yokoluyo resmen,,her gün hurma da yiyorum,,bir de sağma cok işe yariyo memeden ne kadar cekersen o kadar süt uretiyo meme ne kadar ihtiyac varsa o kadar uretir arz talep iliskisi var bildigin
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
3 litre içmeye calisiyom4 de çıkardığımı zaman bende inşaAllah benimde olur
0 oy
12 Haziran 2021 (375 puan) tarafından cevaplandı
Bol su içiyorum 

Rezene anason kimyon demleyip bir büyük kupa içiyorum ki o zaten aşırı susatiyor 

Birde karnım aciktolca yemek yiyorum yememezlik etmiyorum 

Tahin irmik un kurabiyesi incir hoşafı da çok gzuel süt yapıyor 
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim bende deniycem
12 Haziran 2021 (375 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim canım benim bol bol sütun olsun inşallah
0 oy
12 Haziran 2021 (891 puan) tarafından cevaplandı
Bestlak damla, momstok çay ve lactamil
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim eczaneden alayım suyla icerim
0 oy
12 Haziran 2021 (1,187 puan) tarafından cevaplandı
Su,pekmezli su sürahilerce,bulgur pilavı
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Pekmez farkediyomu acaba hangisi olsa
12 Haziran 2021 (1,187 puan) tarafından yorumlandı
Üzüm pekmezi içtim ben farketmez bence
0 oy
12 Haziran 2021 (559 puan) tarafından cevaplandı
Su ve sıvı olan hersey . Hala fazla su içince patlayacak gibi oluyorum mesane göğüste oluyo sanki o ara :)) çok su içersen sütün aşırı artar ama kalitesi değil . Kalitesi için çok güzel yemen lazım canım . Sağlıcakla 
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Tesekkur ederim yemeklerine biraz daha dikkat ederim
0 oy
12 Haziran 2021 (20 puan) tarafından cevaplandı
Ben rezene çayi kefir tüketiyorum ayrıca emziren anneler için stil tea içiyorum doktorumuz önermişti. 
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Bende eczaneden numaranın rezenekisini aldım ilk kullandigimda sütum oldu simdi 2. Yi aldim ama önceki gibi olmuyo niyeyse
0 oy
12 Haziran 2021 (615 puan) tarafından cevaplandı
Canım arkadaslar yorumlamıslar bende şunu demek istiyorum emzirdikce süt kanalların açılır kendini sağıyorsan da sağmayı sakın bırakma. Ne kadar sağarsan o kadar çoğalır. İlk günlerde 2 3 saat saağarsım kendimi çok az gelirdi şimdi 3 aylık olduk. 2 saatte bir sağıyorum 10 15 dkkada iki göğsümden 120 cc süt geliyor.
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Normalde ben emziriyorum ama kızım sadece 5 dakika zorlasam 8 dakka falan emiyo o yüzden sık sık  emmek istiyo emziriyorum sırf bakmak için günde 1 kere sağıyorum onu da gece uyutmadan mama ya karıştırıp veriyorum
0 oy
12 Haziran 2021 (25 puan) tarafından cevaplandı
Bol bol su en az 3.5 litre, kefir, bulgur meyve hoşafları
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Kefir çok söylenmiş bende denicem insaAllah banada faydası olur
0 oy
12 Haziran 2021 (235 puan) tarafından cevaplandı
Momstok anne çayı ve aynı markanın mayya hapını kullandığımdan beri bebeğimden yutkunma sesi duyuyorum 20 dk olsa bile. Mamayı da vermemeye başladım baya azalttım. Eğer çok yorarsa günde bir kere veriyorum. Onun haricinde burada bir bayan karışım vermişti o da çok işe yaradı. Bir de Humana, hipp gibi anne çayları hiç ise yaramıyor ve kilo yapıyor hiç bulaşmayın derim. Bol su ve dinlenmeyi de eksik etmeyin. 
12 Haziran 2021 (151 puan) tarafından yorumlandı
Aynn cnm humana rezeneli almıştım ilk kullandığımda süt olmuştu 2.ye aldım hiç faydası olmadi bende momstok alayım o zaman teşekkür ederim bilgi icin

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emzirme döneminde sütüm nasıl artar? Hangi gıdalar faydalı olur?
Emzirme döneminde süt miktarını artırmak için öncelikle bol su tüketilmeli, dengeli ve besleyici gıdalarla beslenmeye özen gösterilmelidir. Özellikle hurma, yulaf ezmesi, çemen otu, nohut, rezene gibi besinler süt artışına yardımcı olabilir. Anne sütü pompası kullanımı da süt üretimini teşvik edebilir.
40 günlük bebeğime mama vermek zorunda kaldım, sütümü doğal yollarla nasıl çoğaltabilirim?
40 günlük bebeğiniz için mama takviyesi başlamış olsa bile süt miktarınızı doğal yollarla artırmaya odaklanabilirsiniz. Öncelikle sık sık emzirme veya pompa ile sağım yaparak bebeğinizin ihtiyacından fazlasını üretmesi için vücudunuzu uyarın. Stresi azaltmak ve yeterli uyku almak da süt üretimi için kritik öneme sahiptir.
Anne sütü azlığı durumunda hangi bitkisel çaylar sütü artırır?
Anne sütü azlığı durumunda, bazı bitkisel çaylar süt üretimini destekleyebilir. Rezene, ısırgan otu, kimyon, anason ve çemen otu çayları, içerdikleri galaktogog etkiler sayesinde süt miktarını artırmaya yardımcı olabilir. Bu çayları günde 2-3 fincan tüketebilirsiniz.
Sütümün miktarını artırmak için doktor tavsiyesi dışında neler yapabilirim?
Doktor tavsiyesi dışında süt miktarınızı artırmak için öncelikle sık emzirme veya pompa ile süt sağma seanslarını sıklaştırın. Bol sıvı tüketimi (özellikle su), uyku düzenine dikkat etmek ve stres seviyesini düşürmek de süt üretimini olumlu etkiler. Emzirme danışmanlarından destek almak da faydalı olabilir.
Sütümün yağlılığını ve miktarını artırmak için beslenme önerileri nelerdir?
Sütünüzün hem miktarını hem de yağlılığını artırmak için beslenmenize sağlıklı yağlar eklemelisiniz. Avokado, ceviz, badem gibi kuruyemişler, zeytinyağı, somon gibi yağlı balıklar ve tam tahıllar bu konuda faydalıdır. Lifli gıdalar ve bol sebze-meyve tüketimi de genel sağlığınız ve süt kaliteniz için önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
48 cevap 3,154 göst.
0 oy
6 cevap 1,182 göst.
16 Şubat 2020 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Elmascan33 (51 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 399 göst.

1,492,930 soru

24,393,374 cevap

349,465 kullanıcı

...