Canım öncelikle 3gün kuralıyla her verdiğin besini alerji yapıp yapmadığını anlaman için denemen lazım. Mevsim sebzeleriyle başla. Pates, havuç, kabak, fasülye VS. 3gün dene. İlk gün çay kaşığı 2.gün tatlı kaşığı ve 3.cü gün yemek kaşığı ver. Alerji yapan besini bir süre verme. Sonra meyvelere geç. Mevsimine uygun. Çilek verme 1yaşından sonra veriliyor alerjen içeriyor çunkü. 7.ci ayda kahvaltıya geç. Yumurta sarısı helva tahin pekmez zeytin tuzsuz peynir verebilirsin. Yumurta beyazı ve bal 1yasından sonra veriliyor. Sonra tavuk kıyma balık et şeklinde devam edebilirsin