Gögsünüzü sağmadan önce ya ılık duş alın ya da sıcak su torbası koyun sonrada sağın ve masaj yapın tekrar sıcak su torbası koyun geçer inşallah.benim bir gmğsümde oldu bunları yaptım ve geçti.eğer yapmazsanız mastit olursunuz antibiyotik kullanmak zorunda kalırsınız.geçmiş olsun