Uyku düzeni ne zaman olmalı

Question

Bebegim 3 aylik olucak ne zaman uyku düzenine başlamalıyım ve uyku düzeni nasıl olmalı

Answer 1

Uyku düzeni dediğiniz eğitim mi yoksa her gün aynı saatte uyuması mı?  Eğer eğitimse 4. Ayda verilebilir en erken. Aynı saatlerde uyumasıysa onun için de önce uyku eğitimi verip sonra saatler için ayarlama yapabilirsiniz

Answer 2

Dogdugu gunden beri belli bisaat yaptim simdi oyle devam ediyor cok sukur ins degismez 24 gunluguz ilk 10 gun alrm kurdum iki saatte bir uyandirip emdirdim aksamda en gec 10da odaya gittik gece lanbasi ile uyuttum simdi oyle ama artik kendisi uyaniyor 2 saatte emiyor yatiyor saat kurmama gerek kalmadi yani alisti bu duzenle drvam edecez

Comments

Canım daha ne kadar deyisicek o ne düzeni sadece geceyi gündüzü belki ogretirsin gerisi cokkkk deyisicek

---

Gece uykusu değişmese de gündüz uykusu her 2-3 ayda bir atak ve uyku gerilemeleriyle değişiyor. Ama tabi gece gündüz farkını erkenden öğrenmesi iyi bir şey. Yoksa bütün gün uyuyup gece uyanık kalır. Bir de büyüme hormonu saat 9da salgılanmaya başlıyor, o nedenle 9'dan sonraya bırakmayın gece uykusunu

---

Gündüz sıkınti degil gece bilsin nekadar erken başlasam okadar kar dedim gunduz degisti oncede uyanmiyordu simdi uyumuyor cok fazla. Saat icin simdi memleketimdyim oyuzden cok tuttramiyrum evime gideyim 9 da dikkat ederim insAllah

Answer 3

Doğduğundan beri aynı saate uyutmaya gittim rutin olusturdum ışığı kapatıp gece lambası yakmak perdeyi kapatmak krem sürmek pumalarını giymek ve hiç konuşmamak konuşacaksam da sessiz konuşamak 4 aylık olduk kızım şuan odaya gittiğimizde uyumasi gerektiğini biliyor 

Comments

Evet akşam öyle peki ya gündüz gündüz çok sıkıntı var bizde ya erken uyutuyorum yadanuykusunu kaçırıyorum yaa sallanarak uyuyo ama bırakınca uyaniyo yada en az yarım saat uyuyooo

Answer 4

Biz de 3 ayliyiz 5 haftadır aynı saatte odasına götürüp karanlıkta uyutmaya çalışıyorum geceyle gündüzü ayırt edebilsin diye o da alıştı uyku saati biraz geçince hemen huysuzlaniyor inşaallah böyle edebilirsek iyi 

Comments

benim kizimda 3 aylik sizin  uyukub peogramniz nasil rica etsam anlatirmsiniz gece  ve gündüz?

---

Akşam 8 buçuk 9 olunca odamıza gidiyoruz karanlıkta emziriyorum yatağına yatıyorum derin uykuya geçene kadar 2 3 sefer uyaniyo bazen sallıyorum bazen emziriyorum yatağına yatıyorum hiç konuşmadan gündüzleri pusette ya da koltukta uyuyo zaten en fazla yarım saat uyuyo yatağına yatınca gece uykusu olduğunu anladı gibi

Answer 5

Uyku eğitimi için henüz erken, gündüz uykuları ayına göre sürekli değişiyor ve özellikle 4 ve 8.ayda yeniden düzen kurmak gerekiyor. Şuana kadar öğrenmediyse gece gündüz farkını öğretin, ondan sonra, da bebeğinizin gündüz uyku sinyallerini gözleyin. Her dönemin uyku ihtiyaçları var ama her bebekte farklı da olabiliyor.