Önce pozitif düşüneceksin ,asla sütüm yok ,sütüm az diye düşünüp dile getirmeyeveksin,sitresten uzak duracaksın,bebeğimle bol bol tensel temas kuracaksın,bol bol sıvı tüketeceksin,kuru dutla ve diğer kuru meyvelerle komposto yapıp içeceksin, ,karpuz tam mevsimi bol bol ye,sütlaç yap at dolaba git gel ye saglıkla büyüt bebeğini bol sütlü günler.