Bebeklerde Uyku Eğitimi: Gece Uyanmalarını Azaltma Yolları

0 oy
702 göst.
7 Temmuz 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (25 puan) tarafından soruldu
Anneler uyku eğitimi nasl veriyosunuz hadi verdik oldu benim bebeğim gece çok uyanıyo ozamn ne yapmam lazım 

7 Cevaplar

0 oy
7 Temmuz 2021 (434 puan) tarafından cevaplandı
Gündüz uyku saatlerini düzenlersen gece uykusu da düzelir canım bebeğin gündüz uyku aralıkları ve gündüz uyku süresi gece uykusunu çok etkiliyor bebeğinin ayına uygun olarak uyku saatlerini düzenlemelisin
-Reklam-
0 oy
7 Temmuz 2021 (33 puan) tarafından cevaplandı
Ben uyku eğitimine karşıyım çocuk resmen hayal kırıklığına uğruyor en fazla en fazla 3 yıl sizinle uyuyacı zaman veya gece uyanacağı büyüyünce emin olun yanımoza bile gelmiyorlar istesek bile gelip sokulmuyorlar yanımıza bnm fikrim bu 
0 oy
7 Temmuz 2021 misafir tarafından cevaplandı
Ben kim west yöntemiyle eğitim verdim. 4 aylık falandı. 8 aylık oldu kendisi uyuyor o zamandan beri
0 oy
7 Temmuz 2021 (721 puan) tarafından cevaplandı
Uyku eğitiminden sonra bebek gece sürekli uyanmaz. Destekli uyuyan bebek her uyku döngüsünde aynı desteği aradığı için uyanır. Çok iyi kitaplar var alıp okuyun öyle başlayın. Bilinçsizce başlarsanız yol alamazsınız. 5 aylıkken eğitim verdik 8.ayından beri gece uyanmaz şu an 16 aylık azı dişleri çıkmasına rağmen uykusu bozulmadı. Psikolojik ve bedenen kızım da ben de çok iyiyiz. Enerjimiz olduğu için kaliteli vakit geçirebiliyoruz. 
7 Temmuz 2021 (94 puan) tarafından yorumlandı
Biraz bilgilendirebilir misiniz bizi de. Nasil bir yol izlediniz? Biz de 5 aylık olacağız. Düşünüyorum ben de çünkü.
7 Temmuz 2021 (721 puan) tarafından yorumlandı
Bebeğiniz uykuyu çok sevecek-çocuklarda uyku sorunları ve çözümleri adlı kitapları okudum biraz da internetten araştırdım.kızım uykuya yatkındı.kendi kendine daldığın bir kaç kez gözlemledik. 1 haftada gece uykusuna dalışı 3 haftada da gündüz uykusuna dalmalar düzeldi. Ferber yöntemini uyguladık.
7 Temmuz 2021 (94 puan) tarafından yorumlandı
Gece uyanlamalari ne durumda?Beslenmiyor yüksek ihtimalle gece. Cok küçük olduğundan beslenme mevzusu da biraz kafamı karıştırıyor.
8 Temmuz 2021 (721 puan) tarafından yorumlandı
Eğitim verdiğimizde gece 3 defa besleniyordu. Beslendikten sonrada desteksiz uyutmaya devam ettik. İlk hafta kısa direnenler oldu ama alıştı. 8.ayda uyanmayı bıraktı. 9.ayda gece beslemesini bıraktı.
0 oy
7 Temmuz 2021 (334 puan) tarafından cevaplandı
Uyku eğitimi o ne ki yaaaaa amannn çok zor bişey ooo valla benimkiler zamanla kendileri kendilerine veriyolar uyku eğitimi bı iki seneyi biliyo inana bende hiç iş yok bu konuda beceremiyorum ben bu uyku işini tek bildiğim piş piş piş bide sallamak benim gibi geri kafalı da kalmadı sanırsam yaaa
0 oy
7 Temmuz 2021 (6,550 puan) tarafından cevaplandı
Kızım 30 aylık yemeği çok yerse meyveyi çok kaçırırsa mutlaka gece sık uyanır bazen huy ediniyor anlamsız yere kalkıyor anne çiş anne su hiç bitmiyor istedikleri uykuyu sevmiyor zaten emen ve uykuyu sevmeyen bebeişler daha çok uyanıyor
0 oy
7 Temmuz 2021 (89 puan) tarafından cevaplandı
Bende vermek istiyorum araştırma yapıyorum.  Ünlü bir danışman var onu takip edin sayfasında en başından acın tek tek anlatmış nasıl olduğunu. Sayfa adi,  ınstagramdan :irlandalı anne .mutlaka sayfasına bir bakın 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bebeklerde uyku eğitimi nasıl verilir? Adım adım rehber
Bebeklerde uyku eğitimi, rutin oluşturarak ve tutarlı bir şekilde uygulayarak verilir. Öncelikle, bebeğinizin uykuya dalma ve uyanma saatlerini düzenleyin. Yatmadan önce sakinleştirici bir rutin (banyo, masaj, ninni) oluşturun ve her gece aynı şekilde uygulayın. Bebeğiniz uykuya dalarken sizin yanınızda olmanıza alıştıysa, odadan yavaş yavaş uzaklaşmayı deneyin.
Gece sık uyanan bebekler için uyku eğitimi yöntemleri nelerdir?
Gece sık uyanan bebekler için en etkili uyku eğitimi yöntemleri arasında 'ferber metodu' (kontrollü ağlama) ve 'yumuşak iniş' (gradüel çekilme) bulunur. Ferber metodunda, bebeğiniz ağladığında belirli aralıklarla odaya girip onu sakinleştirir ancak hemen kucağınıza almazsınız. Yumuşak iniş yönteminde ise bebeğinizin yanında oturarak başlayıp, zamanla odadan uzaklaşma sürenizi artırırsınız.
Uyku eğitimi sırasında bebek ağlarsa ne yapılmalı?
Uyku eğitimi sırasında bebeğiniz ağlarsa, öncelikle ağlamanın nedenini anlamaya çalışın. Açlık, gaz sancısı veya bez değişimi gibi temel ihtiyaçları karşılandığından emin olun. Ardından, seçtiğiniz uyku eğitimi yöntemine uygun olarak bebeğinizi sakinleştirmeye çalışın. Kucaklamadan, konuşarak veya hafifçe dokunarak teselli edebilirsiniz.
Uyku eğitimi ne kadar sürer ve bebek ne zaman uyumayı öğrenir?
Uyku eğitimi süresi bebekten bebeğe değişir. Genellikle ilk birkaç gün zorlu geçebilir, ancak tutarlı bir yaklaşımla 1-2 hafta içinde belirgin iyileşmeler görülebilir. Bebeğinizin tek başına uykuya dalmayı ve gece uyanmalarını azaltmayı öğrenmesi zaman alabilir, sabırlı olmak önemlidir.
Uyku eğitimi öncesinde bebekte nelere dikkat edilmeli?
Uyku eğitimi öncesinde bebeğinizin genel sağlık durumunun iyi olduğundan emin olun. Gündüz uykularının düzenli olmasına ve beslenme alışkanlıklarının oturmuş olmasına dikkat edin. Bebeğinizin diş çıkarma, hastalık veya büyük gelişimsel adımlar gibi dönemlerde uyku eğitimi verilmesi önerilmez.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 213 göst.
0 oy
5 cevap 674 göst.
0 oy
9 cevap 936 göst.
10 Mart 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde sdsfs (221 puan) tarafından soruldu

1,496,487 soru

24,445,997 cevap

353,662 kullanıcı

...