Bir Soru Sor

3 Aylık Bebek Uyku Düzeni: 7 Saat Uyku Normal mi?

0 oy
253 göst.
8 Temmuz 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (283 puan) tarafından soruldu
Bebeğim 10 gün sonra 3 aylık olacak uyku eğitimi felan vermedim ne zaman uyanırsa ozaman hem süt hem mama veriyorum sabahtan akşama kadar 1.5-2 saat sürüyor uykuları bazen daha kısa gece ise 2-3 civarı uyuyup sabah 10 da kalkıyor şu 1 haftadır böyle aynı saatte uyuyor aynı saatte uyanıyor 7 saat uyuması normalmi ? Gece o kalmadığı için kaldırmıyorum 
Bebek Ayı 80 günlük

1 cevap

0 oy
8 Temmuz 2021 (303 puan) tarafından cevaplandı
Benim oğlum 96 günlük. 2. Ayindan beri aksam en geç 10da uyuyo uyuma saatine göre 7 saat aralıksız uyuyor. Ve bende dokmunuyorum. Çocuk doktoruna ve aile hekimime sordum (aile hekimim 17 senedir doktorum ve bilgisine güvenirim) 8 saate kadar uyanmiyosa uyandirmamami söylemişti. 

Zaten o uyku kaliteli olduğu için bırakın alsın iyice uykusunu demişti iki doktorda
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 3 aylık bebek uyku düzeni nasıl olmalı? 7 saat uyuması normal mi?
3 aylık bir bebeğin toplam uyku ihtiyacı genellikle 14-17 saattir. Gündüz ve gece uykuları dengeli olmalıdır. Bebeğinizin 7 saat kesintisiz uyuması, özellikle gece uykusu için normal kabul edilebilir ancak gündüz uykularının süresi ve sıklığı da önemlidir.
▶ 3 aylık bebek için uyku eğitimi ne zaman verilmeli?
Uyku eğitimi için genellikle 4-6 ay arası önerilir. Bu dönemde bebekler daha düzenli uyku döngülerine girer ve kendi kendine uykuya dalma becerilerini geliştirmeye başlarlar. 3 aylıkken acele etmeden gözlemlemek daha doğrudur.
▶ Bebeklerde beslenme sonrası uyku düzeni nasıl etkilenir?
Bebeklerde beslenme sonrası uyku süresi ve kalitesi beslenme şekline (süt/mama) ve miktarına göre değişebilir. Bebeğinizin uyanır uyanmaz beslenmesi, uyku döngüsünü etkileyebilir. Beslenme sonrası kısa bir uyanıklık süresi bırakmak uykuya geçişi kolaylaştırabilir.
▶ 3 aylık bebek gece uykusunda neden kalkmaz ve sabah geç uyanır?
Bu durum, bebeğinizin gece uykusunun daha derin ve kesintisiz olduğunu gösterebilir. Aynı saatte uyanıp yatması da bir rutin oluştuğunun işaretidir. Bu yaşta gece beslenmesi azaldığı için kalkmaması normaldir.
▶ Bebeğimin uyku düzenini iyileştirmek için neler yapabilirim?
Bebeğinizin uyku düzenini iyileştirmek için öncelikle gündüz ve gece arasındaki farkı belirginleştiren rutinler oluşturun. Gündüzleri aydınlık ve aktif, geceleri ise loş ve sakin bir ortam sağlayın. Uyku öncesi sakinleştirici aktiviteler (banyo, masaj) faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 490 göst.
64 gunluk bebegim var uykusu ile alakalı
22 Haziran 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Dilara abay (138 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 530 göst.
Uyku düzeni ile ilgili
13 Mayıs 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Anniş ♡ (1,548 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 430 göst.
8.5aylik bebekte uyku düzeni nasıl olmalı
25 Temmuz 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Elif51 (170 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 551 göst.
Uyku düzeni yardım eder misiniz
8 Temmuz 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Vesselammm (103 puan) tarafından soruldu

1,493,184 soru

24,397,689 cevap

349,881 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...