Merhaba,
Geç olmadan yastığı kullanmanı tavsiye ederim.
Yastığa rağmen yine sevdiği tarafa kafasını çevirecektir. Siz sağ omuz altindan destek yapin. Biraz yüksek olsun ki dönemesin.
Benim fizyoterapistim önermisti. Büyük ölcüde düzelme oldu. Bizdede yamukluk sol tarafta.
Yastigi simdi kullanirsaniz ve alisirsa uzun süre devam edersiniz. Hareketlendikten sonra istemiyorlar.