Bir Soru Sor

19 Aylık Bebeğim Yanımda Yatmadan Uyuyamıyor: Çözüm Önerileri

0 oy
358 göst.
10 Temmuz 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (339 puan) tarafından soruldu
19 aylık oglum var ben yanına yatmdn uyumuyr o yatınca ben kalktgmda hemn uyaniyr bide küçük bi oglum var abisnn yuzndn onunla ilglnemyrm bu durumu nasıl asablrm nerdesyse 1 yıldır eşimle aynı yatagi paylsmyrm oglmdn dolyi benm gibi olan var mi

1 cevap

0 oy
10 Temmuz 2021 (1,302 puan) tarafından cevaplandı
Aliştırmışsın onun ici  bacım ben 5ay besiyinde 1yasina kadar park yatakta 1yasindan kendi besiyine  yatirdim simdi 25 aylik bu ay buyuk yatak alicaz kendi odasina orda yaticak yani anliyacagin brn onun odasinda yatdim bi sure evet ancak kendi yanimda hic yatirmadim 
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 19 aylık bebeğim yanımda yatmadan uyumuyor, ne yapmalıyım?
19 aylık bebeğinizin yanınızda yatmadan uyumama sorunu için öncelikle güvenli bir uyku ortamı oluşturun. Bebeğinizi kendi yatağında uyumaya alıştırmak için kademeli bir geçiş süreci izleyin. İlk olarak, uyku rutinini sabit tutun ve uyku öncesi rahatlatıcı aktiviteler ekleyin. Bebeğiniz kendi yatağında uyumaya başladığında, odadan çıkmadan önce ona sevgi gösterin ve kısa süre sonra geri döneceğinizi belirtin. Bu, bebeğinizin yalnız uyuyabileceğine dair güvenini artıracaktır.
▶ Çocuklarımın uyku düzeni nedeniyle eşimle aynı yatakta yatamıyorum, nasıl çözülür?
Eşinizle aynı yatakta yatamama sorunu, çocukların uyku düzeninden kaynaklanıyorsa, öncelikle ailece uyku alışkanlıklarını gözden geçirin. Her iki çocuğunuz için de tutarlı bir uyku rutini oluşturmak önemlidir. Küçük çocuğunuzun da abisi kadar ilgi görebileceği zamanlar belirleyerek, onun da uykuya dalmasını kolaylaştırabilirsiniz. Eşinizle konuşarak, belirli gecelerde nöbetleşe uyuma veya destekleyici uyku çözümleri araştırma yoluna gidebilirsiniz.
▶ 19 aylık bebeğimin uykuya dalma süresini nasıl kısaltabilirim?
19 aylık bebeğinizin uykuya dalma süresini kısaltmak için etkili bir uyku rutini oluşturun. Her akşam aynı saatte başlayan, sakinleştirici aktiviteler (kitap okuma, banyo) içeren bir rutin, bebeğinizi uykuya hazırlayacaktır. Ayrıca, gündüz uykularının zamanlamasını ve süresini gözden geçirin; çok uzun veya çok geç gündüz uykuları gece uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Oda sıcaklığını ve ışıklandırmayı uyku için ideal seviyede tutmak da önemlidir.
▶ Bebeğim ben kalkınca uyanıyor, bu durumdan nasıl kurtulabilirim?
Bebeğiniz siz kalktığınızda uyanıyorsa, bu genellikle ayrılık kaygısı veya uyku döngülerinin kesilmesinden kaynaklanır. Çözüm için, bebeğiniz uyurken siz odadan sessizce çıkmayı deneyin. Eğer uyanırsa, onu sakinleştirmek için kısa süreliğine yanına dönün ancak hemen kucağınıza almaktan kaçının. Yavaş yavaş, bebeğinizin sizin yokluğunuza alışmasını sağlayacak küçük adımlar atın. Uyku sırasında bebeğinizin yanında hafif bir gece lambası veya sakinleştirici bir ses (beyaz gürültü) bulundurmak da faydalı olabilir.
▶ Birden fazla küçük çocuğun uyku sorununu yönetmek için ipuçları nelerdir?
Birden fazla küçük çocuğun uyku sorununu yönetmek için öncelikle her çocuğun bireysel ihtiyaçlarını anlamaya çalışın. Tutarlı ve esnek bir aile uyku politikası belirleyin. Her çocuğa özel uyku rutinleri oluşturmak ve bu rutinlere sadık kalmak önemlidir. Eşinizle işbirliği yaparak uyku nöbetlerini paylaşın ve kendinize de dinlenme fırsatları yaratın. Gerekirse, uyku danışmanlarından profesyonel destek almayı düşünebilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 253 göst.
Uykum sorunu kucak
20 Şubat 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Hiramm42 (330 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 290 göst.
1 ay 17 günlük bebeğim var. Şu sıra çok uykum var gözümü açamıyorum neden olabilir
19 Temmuz 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Mervenr (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 1,233 göst.
Çok uykum var dayanamıyorum
17 Temmuz 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde edagez (16 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 894 göst.
Hamilemiyim yoksa cok korkuyorum iki gündur uykum yok
2 Nisan 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Nurcan adiguzel (113 puan) tarafından soruldu

1,491,858 soru

24,377,812 cevap

348,461 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...