7 Aylık Bebekler İçin Doyurucu Öğün Fikirleri Nelerdir?

0 oy
291 göst.
16 Temmuz 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (340 puan) tarafından soruldu
Arkadaşlar bebeklerinize öğünlerde neler yediriyorsunuz kızım 7 aylık artık çorba dışında birşeyler yedirmek istiyorum çorba için hem de sıcak, doyurucu neler olabilir başka

2 Cevaplar

+1 oy
16 Temmuz 2021 (9,616 puan) tarafından cevaplandı
Doyurucu olması için protein ve kalsiyum içeren karbonhidratı az gıdalar vermeniz lazım. Yani un pirinç unu cici bebe vermeyip et, yumurta, yoğurt, kefir vermeniz gerekiyor
-Reklam-
0 oy
16 Temmuz 2021 (12 puan) tarafından cevaplandı

Kızım 8 aylık oldu, onun için yaptığım ve severek tükettiği bir tarif var, dilerseniz yaparbiilirsınız. 

İrmigi ve rende elmayı suda pişiriyorum. Sonra kaseye alıp içine ince çekilmiş ceviz, çok az pekmez ekliyorum. Bunu 7 aylıkken yapıyordum simdi yulaf ile yapıyorum. 


Bu tarifi armut, muz (irmik piştikten sonra ekledim) ve havuçla denedim, onları da yedi ama en çok elma ile sevdi.
16 Temmuz 2021 (340 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim
16 Temmuz 2021 (392 puan) tarafından yorumlandı
Benimki de elma ve irmik hasliyorum süzgeçten geçiriyorum onu seviyo bi tek. içine bazen çok az armut bazen  kayısı bazen  pekmez ekliyorum hemen farkedip tükürüyor ben bile anlamıyorum tadına bakınca ama o farkediyo.ceviz deneyeyim bende iyice ezerim ve birlikte haslarım  çünkü daha pütürlü yiyemiyoruz yeni 6 aylık olduk.4 aylıkken başlamıştık ek gidaya.ceviz hiç aklıma gelmemişti teşekkür ederim.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

7 aylık bebekler için çorba dışında doyurucu neler verilebilir?
7 aylık bebekler için çorba dışında sebze püreleri, yoğurtlu mamalar, meyve püresi ve az tuzlu/baharatsız ev yapımı muhallebiler doyurucu alternatiflerdir. Önemli olan, bebeğin sindirim sistemine uygun ve besin değeri yüksek gıdalar seçmektir.
Bebeklere sıcak ve doyurucu çorba için hangi malzemeler kullanılabilir?
Doyurucu ve sıcak çorbalar için tavuk veya et suyu bazlı, içine pirinç, mercimek, yulaf ezmesi, havuç, kabak, patates gibi sebzeler eklenmiş çorbalar tercih edilebilir. Kıvamı artırmak için az miktarda pirinç unu veya irmik de kullanılabilir.
7 aylık bebeklerin öğünlerinde çeşitlilik nasıl sağlanır?
7 aylık bebeklerin öğünlerinde çeşitlilik sağlamak için farklı sebze ve meyve pürelerini deneyebilir, yoğurt ve anne sütü/formül mama ile karıştırılmış tahıllara yer verebilirsiniz. Blw (baby-led weaning) yöntemiyle yumuşak pişirilmiş parmak gıdalar da sunulabilir.
Bebeklere püre yaparken nelere dikkat edilmeli?
Bebeklere püre yaparken öncelikle gıdaların iyi pişirilmiş ve pürüzsüz kıvamda olmasına özen gösterilmelidir. Tuz, şeker ve baharat eklenmemeli; püre kıvamını ayarlamak için anne sütü veya formül mama kullanılabilir.
7 aylık bebeğe ek gıdaya geçerken en sık yapılan hatalar nelerdir?
7 aylık bebeklere ek gıdaya geçerken en sık yapılan hatalar arasında erken başlama, alerji riski taşıyan gıdaları ani tanıtma, tuz ve şeker ekleme, püre kıvamının uygun olmaması ve bebeğin reddettiği gıdalarda ısrarcı olma yer alır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 554 göst.
18 Ağustos 2020 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Summm (514 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 492 göst.
0 oy
4 cevap 413 göst.
0 oy
2 cevap 378 göst.
3 Şubat 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Zhrahmt (747 puan) tarafından soruldu

1,491,958 soru

24,378,942 cevap

348,560 kullanıcı

...