1 bardak. Ama sadece sutum azaldıkca içtim. Ya da işe gideceksem sagmak için.
Kaynar suyu bardağa koyup 1 dk ilk sıcağın gitmesini bekliyorsunuz. Sonra bir tatli kasığı çaydan koyup karıştirıp kendi kendine ilimasını bekliyorsunuz. Banyo yapacak ılıklıkta olunca da içiyorsunuz