Uyandırma diyenlere itibar etmeyin, zaten kilosu da azmış, gece beslemesi önemli. 4-5 saati geçmemeli, aksi halde hipoglisemi nedeniyle beyin gelişimi bile etkilenir. Üstünü fazla örtmeyin, sıcaktan uyanmayabilir, yüzünü ıslak pamukla silin ya da altını açın. Bu arada gece uykusuna çok geç yatırıyorsunuz, en geç 9 da uyumuş olması gerekir