Bir Soru Sor

Anne Sütü Artıran Yiyecekler: Doğal Yöntemler Nelerdir?

0 oy
770 göst.
29 Temmuz 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (40 puan) tarafından soruldu
Sütümün artması için ne yapabilirim yardımcı olur musunuz tecrübeli anneler 

6 Cevaplar

0 oy
29 Temmuz 2021 (33 puan) tarafından cevaplandı
Bulgur pilavı leblebi dereotu incir kuru kayısı 
-Reklam-
0 oy
29 Temmuz 2021 (19 puan) tarafından cevaplandı
En güzel süt artırıcı sudur bol bol su için boldan kastım en az 2.5 litre 
0 oy
29 Temmuz 2021 (28 puan) tarafından cevaplandı
Rezene çayı iç günde 3 defa üzüm hoşafı yap kendine bulgur bide bol bol su iç kuru incir hep bişey atıştır sen yedikçe sütün olucak zaten dinlenmene iyi bak uykuda önemli 
0 oy
29 Temmuz 2021 (15 puan) tarafından cevaplandı
3 şeyi yaparsan kesin sütün artar canım

1) olumlu düşün ve sürekli emzir

2)bol su

3) kuru meyve; dut, kayısı, incir, badem, ceviz vb.

Bunları yap sütün artacak 
0 oy
29 Temmuz 2021 (457 puan) tarafından cevaplandı
Senin sütün var canım. Senin sütün var....bundan daha önemli süt artırıcı başka ne olabilir dimi ???  Moralini hep yüksek tut. 
0 oy
29 Temmuz 2021 (160 puan) tarafından cevaplandı
Geçenlerde bende burda birisi paylaşmış canım denedim ve etkisini gördüm hem sütun yağlı olup hem bebeğe kilo aldırıyormus deniyorum ben bir haftadır sütüm çok güzel oldu haftaya kontrole gidince de gorucez bebeğim kilo almış mi dene istersen sende 

3kasik yulaf ezmesi

Bir tane kuru kayısı 

Birtane kuru incir 

Bir tane hurma ama ben iki tane bırakıyorum 

Bir yemek kaşığı kuru üzüm

2/3adet ceviz veya fındık 

Bir bardak sütün içine hepsini doğruyorum küçük küçük bir çay kasigida toz tarçın atıp yarim saat sora yiyorum günde birkez güzel süt yapıyor 

Ben hemde diyette olmama rağmen güzel oldu bu tarife denk gelmem Allah razı olsun böyle faydalı bilgiler paylaşanlar dan ❤️

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Anne sütünü doğal yollarla artırmanın etkili yöntemleri nelerdir?
Anne sütünü doğal yollarla artırmanın en etkili yöntemleri arasında bol sıvı tüketimi, sık emzirme, dengeli beslenme ve stres yönetimi yer alır. Özellikle emzirme sıklığı, vücudun süt üretimini tetikler.
▶ Hangi yiyecekler anne sütünü artırmaya yardımcı olur?
Anne sütünü artırmaya yardımcı olan başlıca yiyecekler arasında yulaf, hurma, ceviz, badem, havuç, dereotu ve rezene bulunur. Bu besinler, süt bezlerini uyararak süt miktarını artırabilir.
▶ Anne sütü azlığında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Anne sütü azlığında dikkat edilmesi gereken en önemli konu, annenin yeterli dinlenmesi ve sıvı almasıdır. Ayrıca, bebeğin memeyi doğru kavradığından emin olmak ve emzirme sıklığını artırmak faydalıdır.
▶ Anne sütünü artırmak için hangi bitki çayları tüketilebilir?
Anne sütünü artırmak için en sık önerilen bitki çayları rezene, anason, kimyon ve ısırgan otu çayıdır. Bu çaylar, galaktogog etkileriyle süt üretimini destekleyebilir.
▶ Emzirme döneminde beslenme düzeni nasıl olmalıdır?
Emzirme döneminde beslenme düzeni, anne sütünün kalitesini ve miktarını artırmak için dengeli ve çeşitli olmalıdır. Bol protein, vitamin ve mineral içeren öğünler, günde en az 2-3 litre su tüketimi önerilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 625 göst.
Anne sütünü artıran beslenme önerileri
13 Ocak 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Ranaa (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 977 göst.
Anne sütünü artıran besinler nelerdir?
4 Haziran 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde misafir tarafından soruldu

1,493,287 soru

24,399,111 cevap

349,970 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...