Bebek Karanlıkta Uyur mu? Gece Lambası Kullanımı ve Geçiş Rehberi

0 oy
609 göst.
1 Ağustos 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (34 puan) tarafından soruldu
Merhaba anneler. Kızım 75 günlük ama doğdugundan beri hep gece lambası kullanıyorum daha hiç karanlıkta yatırmadım korkar diye. Sizce daha kücükmü devam etmelimiyim gece lambasına yoksa karanlıkta yatırmaya başlasam mı siz nasıl yapıyorsunuz

10 Cevaplar

0 oy
1 Ağustos 2021 (924 puan) tarafından cevaplandı
Esim bile gece lambasiyla yatar bi zarari varmiki ben yuzunu kendim gorecegm sekilde isik veriyorum odaya kusarsa goreym diye
-Reklam-
0 oy
1 Ağustos 2021 (4,599 puan) tarafından cevaplandı
En başından hiç alıştırmadim şimdi 6 aylık en ufak ışık rahatsız ediyor açıkçası böyle devam.etsin istiyorum ışıklı ortamda uyumak hem bebekler hem de yetişkinler için sağlıksız 
1 Ağustos 2021 (390 puan) tarafından yorumlandı
Canm bebek bu, kusabilir boğazında kalabilir nefes sıkıntısı yaşayabilir. Veya üstünü açmış olabilir ve daha bir sürü şey... Keyfi kimse ışıkta uyutmaz uyumaz zaten.
0 oy
1 Ağustos 2021 (380 puan) tarafından cevaplandı
Büyüme hormonu salgılanmasını için karanlık olması gerekiyor  başka direk gece gündüz algısı oluşur bence
0 oy
1 Ağustos 2021 (48 puan) tarafından cevaplandı
Canım neden korksun yanlış bir düşünce bence anne karnı da kapkaranlık gece uyanır beslersin gece lambası açıp öyle yaptım ben ama besledikten sonra hemen kapatıp beşiğe koyuodum altı buçuk aylık oldu hep karanlık ta yatıo geceleri 
0 oy
1 Ağustos 2021 misafir tarafından cevaplandı
Bende hep gece lambası olmadan uyuyamam illa bir ışık görecem mecbur yakıyorum bebeğim öyle yatıyor yani bir zararı olacağını düşünmüyorum ama benim bebeğim birkere oda karanlıktı uyumak için getirdin karanlikda ağladı lambayı yaktım sustu
0 oy
1 Ağustos 2021 (619 puan) tarafından cevaplandı
Bebek korku bilmez canım.
0 oy
1 Ağustos 2021 (1,406 puan) tarafından cevaplandı
Ben 2 aylık olana kadar koridor ışığını yakıyodum loş ışık oluyodu. Şimdi 5 aylık karanlıkta yatırıyorum. Melatonin karanlıkta salgılanıyor ve vücudun metabolizma dengesini sağlıyor sağlık açısından yararlı. Korkmaz belki kademeli olarak ışığı azaltalirsin içinin rahat etmesi için
0 oy
1 Ağustos 2021 (118 puan) tarafından cevaplandı
Bebeklerde 2 yaşına kdr korku kavramı oluşmaktadır. Karanlıkta melatonin hormonu salgılanır ve daha derin ve rahat uyurlar aklınızda bulunsun. 
0 oy
1 Ağustos 2021 (2,107 puan) tarafından cevaplandı
Karanlıkta uyumalı daha iyi çünkü büyüme hormonu salgılanıyor gece karanlıkta.ben hep öyle alistirdm daha rahat uyuyor yoksa gece lambası uykusunu dağıtıyor.
0 oy
1 Ağustos 2021 (1,370 puan) tarafından cevaplandı
Canım ben doğduğundan beri karanlıkta yatırıyorum gece uyanınca açıyorum gece lambasını. Büyüme hormonu karanlıkta salgılanıyor. Zaten sokak lambası görecek kadar aydınlattıyor ortalığı

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerin karanlıkta uyuması gelişimlerini nasıl etkiler?
Bebeklerin karanlıkta uyuması, melatonin hormonu salgılanmasını destekleyerek uyku düzeninin oluşmasına yardımcı olur. Bu, daha derin ve kesintisiz uyku anlamına gelir.
75 günlük bebek karanlıkta uyumaya ne zaman alıştırılmalı?
75 günlük bir bebek için karanlıkta uyumaya geçiş yapmak için ideal bir zaman olabilir. Ancak, geçişi yavaş yavaş yapmak önemlidir. İlk olarak, gece lambasının parlaklığını azaltarak başlayabilirsiniz.
Bebek gece lambası kullanmanın riskleri nelerdir?
Sürekli gece lambası kullanımı, bebeğin doğal sirkadiyen ritminin bozulmasına ve uyku kalitesinin düşmesine neden olabilir. Ayrıca, bazı araştırmalar aşırı ışık maruziyetinin gelişimsel etkileri olabileceğini öne sürmektedir.
Bebekleri karanlıkta yatırmaya başlarken nelere dikkat edilmeli?
Bebeği karanlıkta yatırmaya başlarken, odanın tamamen karanlık olmasını sağlayın. İlk başlarda kısa sürelerle başlayıp, bebeğin rahat olduğunu hissettikçe süreyi uzatabilirsiniz. Güvenli bir uyku ortamı oluşturmak esastır.
Gece lambası olmadan bebeğin korkmaması için ne yapılabilir?
Bebeğin korkmaması için, yatmadan önce sakinleştirici bir rutin oluşturun. Ilık bir banyo, masaj veya ninni gibi aktiviteler bebeğin güvende hissetmesine yardımcı olur. Odada hafif bir ses (beyaz gürültü) da faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 231 göst.
4 Kasım 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Terkan (27 puan) tarafından soruldu
0 oy
15 cevap 1,045 göst.
0 oy
7 cevap 528 göst.
2 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Poyrıkk (8 puan) tarafından soruldu
0 oy
28 cevap 1,868 göst.

1,492,895 soru

24,392,833 cevap

349,431 kullanıcı

...