Emziren Anne Beslenmesi: Bebek Gazı İçin Ne Yemeli?

0 oy
627 göst.
16 Kasım 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (1,787 puan) tarafından soruldu
16 Kasım 2019 tarafından düzenlendi

Herkese merhabalar, bu bolume yeni katildim. Henüz 5 günlük bie kiz annesiyim :) ilk cocugum tecrubsizim. Ne yemem gerekiyor ne yememem lazim hic bileniyorum. Cok asiri gaz sancisi var bebegimin bende yanlis bisey yiyip dahada beterletmekten korkuyorum. Nerdeyse hic bisey yemiyorum. Bna yardimci olurmusunuz ne yiyebilirim skntisiz. Neyi asla yememeliyim. Simdiden teşekkür ederim.

6 Cevaplar

0 oy
16 Kasım 2019 (26 puan) tarafından cevaplandı
Benimde kızım 3 aylık ilk bebegim sogan sut yapıyor ama sakin yeme ilk iki ay taze fasulye kuru fasulye sakin yeme çok dikkat et köftelik bulgurla pilav yap ye çok iyi süt yapıyor bol su iç tahin helvası da çok iyi süt yapıyor bebeğinin ayaklarını da sıcak tut muhallebi yap ye pekmez çok ye hem sana faydalı hem süt yapar güle güle büyüt bebeğini 3 aylık olduktan sonra gülüyor oynuyor mükemmel birşey oluyor 
16 Kasım 2019 (1,787 puan) tarafından yorumlandı
Rabbim bizede nasip eder insallah ogunleri. Saglikla buyutun szde bebeginizi
-Reklam-
0 oy
16 Kasım 2019 (68 puan) tarafından cevaplandı
Bende ilk zamanlar çok dikkat ediyordum hicbirsey yiyemiyordum helede yeşil biber yedimmi durmuyordu cocuk bide bol bol su iç canim birşey yemesende su kesinlikle iç süper süt yapio 
16 Kasım 2019 (1,787 puan) tarafından yorumlandı
Tamam canım. İcmeye calisiyorum dahada  dikkt ederim.
0 oy
16 Kasım 2019 (3,039 puan) tarafından cevaplandı

Bol su uyku dinlenme en güzel süt yapan şeyler bunlar  onun dışında canım  kuru fasulye nohut mercimek biraz gaz yapıyor onları bı sure yeme geri kalan herseyi düzenli abarmadan ye günlük bı bardak kimyon ve rezene çayı iç sütüne geçer gaz yapma olasılığı azalır bide hicbirseyi soğuk yiyip içme ayağını da üşütme sendeki gazda bebeğe geçer şimdilik aklıma gelen bunlar :) 

16 Kasım 2019 (1,787 puan) tarafından yorumlandı
Cok teşekkür ederim canim dikkat edicem.
16 Kasım 2019 (3,039 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim canım
0 oy
16 Kasım 2019 (103 puan) tarafından cevaplandı
Rezene kimyon cayi ic 2 defa hergun gaz derdin olmaz bebeginde bırt bırt kendi cikarir
16 Kasım 2019 (103 puan) tarafından yorumlandı
AYRICA HERSEY YIYEBILIRSIN ÇOK TAKILMA
16 Kasım 2019 (1,787 puan) tarafından yorumlandı
İcerim canim cok sagol
0 oy
16 Kasım 2019 (12 puan) tarafından cevaplandı
Tebrik ederim canım bende pek tecrübeli sayılmam. Daha yarın 1 aylık olucak kızım. Doğumumdan bu yana her gün eve hemşireler ebeler gelip kontrol ediyorlar onların tavsiyesine göre (soğan, gazlı içecekler, kofein, fazla kakao, ahu dudu, karnabahar gibi yiyecekler aşırı gaz yapıyo) bunların akşine sardalya balığı, yeşil mercimek, rezene(çayı, yemeği, salatası v. s) süt üretimine müthiş faydası var tabiki bol suyu unutmayalım. 
16 Kasım 2019 (1,787 puan) tarafından yorumlandı
Cok sagol canim. Bzimde ebemiz gelcek ama suan izindeymis bikacgun kndim idare etmem lazim :)
0 oy
16 Kasım 2019 (893 puan) tarafından cevaplandı
Normalde Gaz yapan herşeyden uzak dur canım turp,mercimek, kuru fasulye ,kola vs. Ayrıca kahve nescafe çok tüketme kafein uykusuzluk yapıyor bebekte.Komposto içmeni öneririm hergün süt yapıyor.Güle güle büyüt bebişini
16 Kasım 2019 (1,787 puan) tarafından yorumlandı
Sağol canim.....

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emziren anneler bebekteki gaz sancısını azaltmak için ne yemeli?
Emziren anneler bebekteki gaz sancısını azaltmak için öncelikle sindirimi kolay ve gaz yapmayan gıdalar tercih etmelidir. Lifli sebzeler (havuç, kabak), meyveler (muz, elma), protein kaynakları (haşlanmış tavuk, balık) ve probiyotik içeren yoğurt gibi besinler gazı azaltmaya yardımcı olabilir. Su tüketimini artırmak da önemlidir.
Yeni doğan bebekte gaz sancısını tetikleyen besinler nelerdir?
Yeni doğan bebekte gaz sancısını tetikleyen besinler genellikle anne sütüne geçer. Bunların başında baklagiller (mercimek, nohut), lahana, brokoli, karnabahar, soğan, sarımsak, acı baharatlar, kafeinli içecekler (kahve, çay) ve işlenmiş gıdalar gelir. Annenin bu gıdalardan kaçınması bebekteki gazı önemli ölçüde azaltabilir.
Emzirirken gaz sancısı yaşayan anneler için hangi bitki çayları önerilir?
Emzirirken gaz sancısı yaşayan anneler için rezene, kimyon ve papatya çayları gaz giderici özellikleriyle bilinir. Bu bitki çayları hem anne için rahatlama sağlar hem de süt yoluyla bebeğe geçerek gaz sorununu hafifletebilir. Günde 1-2 fincan tüketmek genellikle yeterlidir.
5 günlük bebeği olan yeni annenin beslenme düzeni nasıl olmalı?
5 günlük bebeği olan yeni annenin beslenme düzeni, hem kendi iyileşmesini desteklemeli hem de bebeğin beslenmesine uygun olmalıdır. İlk etapta bol sıvı alımı (su, bitki çayları), sindirimi kolay proteinler (haşlanmış tavuk, balık), sebze ve meyveler (muz, havuç) ile tam tahıllar (yulaf) içeren dengeli bir diyet önerilir. Ağır ve gaz yapan gıdalardan kaçınılmalıdır.
Bebeklerde gaz sancısı için annenin yememesi gereken ilk 5 gıda hangisi?
Bebeklerde gaz sancısı için annenin yememesi gereken ilk 5 gıda; brokoli, karnabahar, lahana gibi turpgiller ailesinden sebzeler, kuru fasulye, nohut gibi baklagiller, soğan, sarımsak, acı biber ve kafein içeren içeceklerdir. Bu gıdalar, anne sütüne geçerek bebekte gaz ve huzursuzluğa neden olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 336 göst.
19 Eylül 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Klccy (74 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 1,268 göst.
9 Mayıs 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Duyguahsen77 (153 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 369 göst.
9 Kasım 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Şvvlarya (46 puan) tarafından soruldu

1,491,684 soru

24,375,194 cevap

348,281 kullanıcı

...