Bir Soru Sor

Kahvaltı Ek Gıda Önerileri: Bebekler İçin Nelerdir?

0 oy
410 göst.
9 Ağustos 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (84 puan) tarafından soruldu

Kahvaltı önerileri istiyorum yardımcı olurmusunuz lütfen :)

Bebek Ayı 11

3 Cevaplar

0 oy
9 Ağustos 2021 (2,201 puan) tarafından cevaplandı
9 Ağustos 2021 tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap
Muzlu pankek omlet patatesli  omlet mhlama avakado cevii peynir toplari labne cevizli ekmek pekmez zeytin salatalik ben bunlardan veriyorum 
-Reklam-
0 oy
9 Ağustos 2021 (1 puan) tarafından cevaplandı
Labne ve keçiboynuzu özü karıştırabilir güzel oluyor yada yumurta haşlaması ve keçiboynuzu özü karıştırabilir. Yanına meyve avakado elma muz VS olablir 
0 oy
9 Ağustos 2021 (2,107 puan) tarafından cevaplandı
Labne üzüm pekmezi muz cicibebe yumurta sarısı karşımı.labne yerine bazen lor peyniri veriyorm. Avakado koyuyorum bazen.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Bebekler için kahvaltıda hangi ek gıdalar tercih edilmeli?
Bebeklerin kahvaltısında ilk olarak püre haline getirilmiş meyveler (muz, avokado gibi) ve iyi pişmiş tahıllar (yulaf ezmesi) tercih edilmelidir. Ek gıdaya geçişte doktorunuza danışarak bebeğinizin gelişimine uygun besinleri belirleyebilirsiniz.
▶ Kahvaltıda hızlı ve pratik ne gibi ek gıda önerileri var?
Hızlı ve pratik ek gıda önerileri arasında avokado ezmesi sürülmüş tam tahıllı ekmek dilimleri veya yoğurt içine karıştırılmış meyve püresi bulunur. Bu seçenekler hem besleyici hem de hazırlanması kolaydır.
▶ Ek gıda döneminde kahvaltıda hangi besin grupları dengeli olmalı?
Ek gıda döneminde kahvaltıda karbonhidrat (yulaf, tam buğday), protein (yoğurt, lor peyniri) ve sağlıklı yağlar (avokado, zeytinyağı) dengeli bir şekilde bulunmalıdır. Bu grupların bir arada sunulması bebeğin enerji ihtiyacını karşılar.
▶ Kahvaltıda ek gıda olarak hangi sebzeler verilebilir?
Kahvaltıda ek gıda olarak brokoli, tatlı patates, kabak gibi sebzeler buharda pişirilip püre haline getirilerek verilebilir. Bu sebzeler bebeğinize lif ve vitamin sağlar.
▶ Bebeklerde ek gıda kahvaltısında alerji riski olan besinler nelerdir?
Bebeklerde ek gıda kahvaltısında süt ürünleri (özellikle inek sütü), yumurta, buğday ve bazı meyveler alerji riski taşıyabilir. Yeni bir gıdaya başlarken tek bir ürünle başlayıp 3 gün bekleme kuralı alerji takibi için önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 665 göst.
Bebeklere kahvaltı önerileri nedir
18 Ekim 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Afta (132 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 475 göst.
Kahvaltı önerileri
22 Ağustos 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Elif korkmaz (84 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 391 göst.
Miniklerimize farklı kahvaltı önerileri
25 Mart 2021 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Smnrylmz (8 puan) tarafından soruldu

1,491,751 soru

24,375,986 cevap

348,330 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...