4.5 Aylık Bebek Uyku Düzeni Nasıl Kurulur?

Question

Oğlum 4 buçuk aylık oldu gece 2 3 te uyuyo gündüzde öğlen 2 ye kdr süt içip içip uyuyo tekrar uyku düzeni oluşturmak istiyorum ama izin vermiyor 3 4 gün gündüz uyumasına izin vermedim çok ağladı ya da sütünü emdikten sonra uyandırıp oyunlarla oyalıyorum uyumasın diye bırakıp işlerimi yapmaya kalkıyorum bi geliyorum kendi kendine uyumuş. Ne yapabilirim nasıl düzene oturtucaz bu uykuyu? 

Answer 1

Canım zaten birden uyku uyumasın demen çok yanlış iyice düzeni kaçar. Bence gece yarim saat erken yatır gündüz yarim saat erken kaldır bunu 2-3 güne bir öne çek. Önce gece erken yatıp sabah erken kalkmasını sağla. Daha sonra 2-3 saat araliklarla gündüz uykusunu yap. 2-3 uykudan fazlasını da yaptırma gündüz. Bence bir beebis en geç 9 da yatmış olmalı sende yarim saat yarim saat o Ne çekebilirsin uyku saatini bence böylelikle de sabah erken uyanmasını sağlarsın. Gunduz uykusuna da vakit kalir. Büyümüş artık uyku düzeni oluşturulabilir.

Comments

İnşallah denicem bakalım