Merhaba arkadaşlar benim oğlum da kronolojik 8 düzeltilmiş 6 aylık ek gıdaya başladık yavaş yavaş tadım yaptırdım bazı şeyleri ama neler verebileceğim konusunda kafam karıştı yani sebze olarak. Şuanda çeşit çeşit sebze püreleri yaptım verdim.
Ilıklı kemik suyundan sebze püresi.
1 kabak,1 küçük patates, 1 havuç Bunlar i buharda pişirdim sonra ılıklı kemik suyu ekledim üzerine 1 çay kaşığı zeytinyağı ekleyip blendirdan geçirdim oglum a 1 ana öğün olarak verdim severek yedi.
Kuru yemiş marmelat kabızlık için
2 3 adet kuru incir 2 3 adet kuru erik 2 3 adet kuru kayısı 1.5 şu bardağında haşladım blendirdan geçirip püre haline getirip verdim kabızlığa birebir geliyor tadı da çok güzel.
Ve son olarak BU ÇOCUK AÇ kitabını almanızı tavsiye ediyorum ek gıda döneminden 3 4 yaşına kadar yapabileceğiniz harika tarifler var trendyolda satılıyor