Doğum Sonrası Kilo Verme: Kaç Ayda Eski Kiloya Dönülür?

0 oy
1,902 göst.
25 Kasım 2019 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (84 puan) tarafından soruldu
Kızlar doğumdan sonra ne kadar zamn da eski  kilonuza döndünüz 

16 Cevaplar

0 oy
25 Kasım 2019 (1,019 puan) tarafından cevaplandı
Bebeğim 3 aylıkken eski kiloma döndüm ama göbeğim ve kalçam biraz büyük gibiydi. Zamanla onlarda eski haline döndü. 
25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
8 kilom var stres yaptım veremicem diye :)
25 Kasım 2019 (1,019 puan) tarafından yorumlandı
Verirsin canım stres yapma. Yememden içmemdende kısmadım ama verdim ben. Toplam 15 kilo almıştım.
25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
Ne kadar zamanda
25 Kasım 2019 (1,019 puan) tarafından yorumlandı
Hamileyken aldım 15 kiloyu. Doğumda 5 kilo verdim , doğumdan 1 hafta sonra 5 kilo daha gitti. Kalan 5 kiloda bebek 3 aylık olunca gitti.
-Reklam-
0 oy
25 Kasım 2019 (209 puan) tarafından cevaplandı
Bebegim 37 gunluk. Hamile kaldigim kilodan 2 kg fazlayim suan. 65 ile hamile 82 ile doguma gittim. Suan 67 yim . 
25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
Senin bebeğin kilo almış o zaman :)
0 oy
25 Kasım 2019 (123 puan) tarafından cevaplandı
Doğumdan 15 gün sonra verdim sadece 3 kilo fazlam kalmış
0 oy
25 Kasım 2019 (165 puan) tarafından cevaplandı
13 günde döndüm kiloma  :)
0 oy
25 Kasım 2019 (47 puan) tarafından cevaplandı
Ben 20 kilo almıştım doğumdan sonra tartıldım 7 kilo kalmıştı şimdi süt olsun diye yiye yiye 2 kilo daha almışım yani 9 kilo vermem lazım 
25 Kasım 2019 (47 puan) tarafından yorumlandı
Bebeğim 66 günlük bu arada
0 oy
25 Kasım 2019 (130 puan) tarafından cevaplandı
12 kilo aldim bir ayda 15kilo verdim :) 
0 oy
25 Kasım 2019 (49 puan) tarafından cevaplandı
50 kiloyla hamile kaldim doğumun sonuna 65 kilo oldum şimdi 2 aylık bebeğim 60 kiloyuz bol bol hareket et su iç sebze meyve hafif beslen  ve bir sene sonra organlar kaslar hamileyken bebek nedeni ile açılıyor dogumdan bir sene sonra toplaniyormus 
0 oy
25 Kasım 2019 (387 puan) tarafından cevaplandı
15 günde canım
0 oy
25 Kasım 2019 (373 puan) tarafından cevaplandı
7.5kilo aldm doğurduğum gün eski kiloma döndüm 7.5kiloda doğumda gitmiş :)
0 oy
25 Kasım 2019 (893 puan) tarafından cevaplandı
Benim 2 ayı bulmadı vermem.Zaten 9 kilo almıştım :)
0 oy
25 Kasım 2019 (90 puan) tarafından cevaplandı
76 ile hamile kaldım Doğumdan 1 hafta sonra tartıldım eski kiloma dönmüşüm şimdi bebeğim 4.5 aylık  bi kaç gün önce yine tartıldım  2 kilo vermişim 
25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
Sorduğuma pişman oldum iyice hevesim kırıldı :)
25 Kasım 2019 (90 puan) tarafından yorumlandı
hedefim 70 :D :D bence 8 kilo da fazla değil can boğazdan gelir ye gitsin takma kafana canım :)
25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
57 ile hamile kaldım 77 ile doğuma girdim suan 68im 69 a da razıyım :)
25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
Pardon 59a:)
25 Kasım 2019 (90 puan) tarafından yorumlandı
Hayatım da hiç 50 li rakam görmedim hep 70 ve yukarı  :))) kilon çok değil canım vermek istiyorsan da  zamanla verirsin :)
0 oy
25 Kasım 2019 (63 puan) tarafından cevaplandı
İlk oğlumda 2 ayda 20 kilo wermiş 50 ye düşmüştüm 

Ama bunda wereceğime aldım:)) tabi şuan sewiyorm böyle olmayi yıllardır hep zayıftım 63 kilo hayaldi doğuma 64 le girdim ewe geldiğimde 60 tım 3 kilo daha almşm bebeğimde 70 günlük :)
0 oy
25 Kasım 2019 (139 puan) tarafından cevaplandı
51le hamile kaldım 65le doguma girdim su an bebegim 53 gunluk ve ben 50 kiloyum
0 oy
25 Kasım 2019 (15 puan) tarafından cevaplandı

Hamileyken 5 kilo aldim 25 gun oldu 9 kilo vermişim 4kilo da eksiye düştüm:D

25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
İlk kızımda 24 aldım 30 verdim de bunda gitmiyor :)
0 oy
25 Kasım 2019 (158 puan) tarafından cevaplandı
54 ile hamile kaldim ilk 20 gün 14 gitti 60 da kaldim. Hic dikkat etmiyorum bu arada her sey yiyorum 59 goremedim 4.5 ayda:)) malesef kaldi ins veririz ben de cok taktim ama bebegim sadece anne sütü ile besleniyor diyet yapamam. Spora da zaman yok bakalım veririz insaallah:))
12 Nisan 2020 (12 puan) tarafından yorumlandı
Hanımlar bende 63 hamile kaldım 78 doğuma gittim doğum yapalı 4 ay oldu 74um veremiyorum göbek öylece duruyo ne yapmam lazım
12 Nisan 2020 (158 puan) tarafından yorumlandı
Valla üzmek istemem ama 9 ayi doldu hala 60 kiloyum veremedim:(
0 oy
25 Kasım 2019 (436 puan) tarafından cevaplandı

Tek sisman ben olamam aman yarabbii sistim nasıl kilo veriyorsunuz aglicam ya gaz yapcak diye duzgun yiyemiyorum tatliya yuklendim enerji olsun diye yiyorum yemeyince yapamiyorum resmen cok moralimi bozdu bu post :( :(

25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
Kaçsın ya 70 az mı 70im keyfin yerine gelsin:)
25 Kasım 2019 (436 puan) tarafından yorumlandı
Ayy Allah razi olsun 69 filanim canim  cok mutsuzum cidden ama bide sigarayi filanda biraktim herhalde komple yuklendim :(
25 Kasım 2019 (84 puan) tarafından yorumlandı
Zaten o yüzden oluyor bende öyle tatlıya yüklendim sigarayı bıraktım hamile kalınca kilo olarak geri döndü
25 Kasım 2019 (436 puan) tarafından yorumlandı
Tatliyi birakmak daha zor bulursan duyarsan yöntem banada soyle :(

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası kaç ayda eski kiloya dönülür?
Doğum sonrası eski kiloya dönme süresi genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında değişir. Öncelikle sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz bu süreci hızlandırır. Bazı anneler 3 ayda dönerken, bazılarında bu süre 1.5 yıla kadar uzayabilir.
Doğum kilolarını vermek için neler yapılmalı?
Doğum kilolarını vermek için öncelikle emziriyorsanız dengeli ve besleyici bir diyet sürdürmelisiniz. Ardından doktorunuza danışarak hafif egzersizlere başlayabilir, yürüyüş gibi aktivitelerle süreci destekleyebilirsiniz. Bol su tüketimi de önemlidir.
Sezaryen sonrası kilo verme ne kadar sürer?
Sezaryen sonrası kilo verme süresi, normal doğuma göre biraz daha uzun olabilir. Genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında eski kiloya dönülür. Operasyon iyileşme süreci tamamlandıktan sonra doktor kontrolünde egzersizlere başlanması önerilir.
Doğum kilolarını verme sürecini etkileyen faktörler nelerdir?
Doğum kilolarını verme sürecini etkileyen başlıca faktörler arasında gebelik öncesi kilo, gebelikte alınan kilo miktarı, beslenme alışkanlıkları, genetik yapı ve emzirme durumu yer alır. Metabolizma hızı da önemli bir rol oynar.
Doğumdan sonra kilo verme hızını artırmak mümkün mü?
Doğumdan sonra kilo verme hızını artırmak için öncelikle doktorunuza danışarak size özel bir beslenme planı oluşturmalısınız. Ayrıca, vücudunuzu dinleyerek ve aşırı zorlamadan düzenli egzersiz yapmaya özen göstermelisiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 579 göst.
0 oy
6 cevap 779 göst.
3 Nisan 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde durukusss2 (190 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 1,074 göst.
28 Kasım 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde ZeyAlp (17 puan) tarafından soruldu

1,492,432 soru

24,385,945 cevap

349,006 kullanıcı

...