Bebek Ek Gıda: Meyve & Sebze Püresi Tarifleri

0 oy
421 göst.
13 Eylül 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (91 puan) tarafından soruldu
Bebeyimcin meyve ve ya tevez puresi rica etsem benimle paylasirmisiniz

2 Cevaplar

0 oy
13 Eylül 2021 (220 puan) tarafından cevaplandı
Kaç aylık bebeğiniz bilmiyorum ama tadimlari gectiyseniz biz 7.5 ayligiz kiyma ve ete başladım 7.ayda sebzelerin içime ceviz kadar atıyorum artık

Mesela ilk başlarda çok kabiz olmuştu balkabagi ve kuru kayisiyi ister buharda ister suda haslayip blender dan geçirip vermiştim hem tadı güzel oluyordu hem kabizligina iyi geliyordu

Tatlı patates veya patates   havuç kabak bazen taze fasulye bazen de  küçük soğan koyup hasliyorum biraz pirinç koyuyorum içine piştikten sonra zeytinyağı koyup blenderdan geçiriyorum pirinç yerine şehriye koyuyorum öyle değişiyor kiyma koyuyorum su aralar 

Meyveler de de incir muz çatalla ezip elmayı reddeden geçirip başka biyerde suyla irmik ve pirinç unu yada yulaf ununu koyup muhallebi kivamine getiriyorum yada yulaf ezmesi ni yumusatip meyve puresiyle karıştırıp verebilirsin hem tok tutuyor

Armut ve muz yapıyorum muhallebi gibi yaptığımda karıştırıyorum

Şeftali avokado karıştırıp veriyorum

Öyle çeşit çok valla biraz uzun oldu  k.b  kahvaltı olarak muz veya şeftali pure yapıp avokado yumurta peynir veya labne karıştırıp veriyorum pekmez koyuyorum bi cay kasigi

Meyvelerin içine pekmez sebzelerin icine zeytinyağı koyabilirsin
-Reklam-
0 oy
13 Eylül 2021 (220 puan) tarafından cevaplandı

Bunlar da bazıları canim

image

image

image

image

image

image


13 Eylül 2021 (380 puan) tarafından yorumlandı
Bu en son tarifi fasulyeli olanı haşlasak da oluyır mu
13 Eylül 2021 (220 puan) tarafından yorumlandı
Ewet oluyor buharda pişirme telin yoksa haslayqbilirsin hatta içine bi tatli kasigi yada yemek kaşığı pirinç de koyabilirsin doyurucu oluyor sonra hepsini blenderdsn geçirip zeytinyağı koyarsin
13 Eylül 2021 (380 puan) tarafından yorumlandı
Hafif yumuşadıktan sonra konulacak değil mi pirinç veya şehriye
13 Eylül 2021 (220 puan) tarafından yorumlandı
Suyu kaynamaya başlayınca koyabilirsin kuzum senin bebeğin kaç aylik

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebekler için ilk ek gıda meyve püresi nasıl hazırlanır?
Bebekler için ilk ek gıda meyve püresi, seçtiğiniz meyveyi buharda pişirip pürüzsüz hale getirerek hazırlanır. Örneğin, elmayı buharda yumuşayana kadar pişirin ve ardından pürüzsüz bir kıvam alana kadar blender'dan geçirin.
Bebeklere hangi sebzeler ek gıda olarak verilebilir ve nasıl pişirilir?
Bebeklere havuç, kabak, tatlı patates, brokoli gibi sebzeler ek gıda olarak verilebilir. Sebzeleri buharda veya haşlayarak yumuşatın ve ardından püre haline getirin. İlk etapta tek çeşit sebze ile başlayıp alerji kontrolü yapın.
Ek gıda hazırlarken nelere dikkat edilmeli, hangi malzemeler kullanılmalı?
Ek gıda hazırlarken öncelikle taze ve mevsiminde meyve/sebzeler tercih edilmelidir. Şeker, tuz ve baharat eklenmemelidir. Bebeklerin alerji riskini azaltmak için tek malzemeli pürelerle başlanması önerilir.
Bebek ek gıda meyve ve sebze püreleri ne kadar süre saklanabilir?
Hazırlanan taze meyve ve sebze püreleri buzdolabında hava geçirmez kaplarda 2-3 gün saklanabilir. Daha uzun süre saklamak için püreleri porsiyonlar halinde dondurabilirsiniz.
Bebeklere ek gıda olarak meyve ve sebze püresi vermeye ne zaman başlanmalı?
Bebeklere ek gıda vermeye genellikle 6. aydan itibaren başlanması önerilir. Bebeğinizin başını dik tutabilmesi, oturma pozisyonunu destekleyebilmesi ve yutma refleksi gelişmiş olması bu süreç için önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 1,005 göst.
30 Ağustos 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde McLsKn (163 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 173 göst.

1,493,518 soru

24,401,739 cevap

350,187 kullanıcı

...