2 Bebekli Anne Adayı: Stres ve Belirsizlikle Nasıl Başa Çıkılır?

0 oy
329 göst.
16 Eylül 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (344 puan) tarafından soruldu
26 haftalık hamileyim birde 26 aylık kızım var sonlara yaklaşırken bi güvensizlik stres gelmeye başladı bana nasıl yapicam nasıl edicem doğum sonrası annem yanimd a olacak ama kızım benim uydurmamı ister ben uyuturken oğlum ağlarsa ne yapicam ya daha huysuzlasirsa bana bağımlılığı artarsa kızımın nasıl yöneticim durumu hic bilmiyorum bu belirsizlik stres yapıyor bende tecrübeli anneler bi fikriniz varmi ilk 3 aydan çok korkuyorum ondan sonrası sanki daha düzene girer ben alışırım gibi geliyor ama bilemiyorum 

1 cevap

0 oy
16 Eylül 2021 (1,301 puan) tarafından cevaplandı
Hiç korkma canm bol bol dua et hamileyken.inan bana başa gelince herşeyin üstesinden geliniyor.4 4 lük olmazda 4 3 lük olur.benm ikizlerim ve 4 yaşında bir kizİm var ilk 1 ay destek aldm ailemden sonra tek başıma baktım.tabiki duygu iniş çıkışları yaşanabilir insanız.yeteeki evladiniZ sağlıklı olsun geri herşeyin çözümü var.saglikla alın ins kucağınıza.
16 Eylül 2021 (344 puan) tarafından yorumlandı
Allah yardımcınız olsun sizinki bizimkinden de zor ben kızımda aşırı zorlanmistim sanırım onun etkisi
16 Eylül 2021 (1,301 puan) tarafından yorumlandı
Amin canm.tabiki sütten ağzı yanan yoğurdu ufleyerek yer.sende ilk evladinda zorlanınca 2.sinde bu korkuya kapilman çok normal.ins dilediğin gibi olur herşey.
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

26 haftalık hamilelik ve 26 aylık bebeğe sahip anne adayı nasıl stres yönetimi yapar?
26 haftalık hamilelik ve 26 aylık kızınızla ikinci bebeğinizi beklerken stres yönetimi için öncelikle durumunuzu kabul edin. Destek alabileceğiniz eşiniz, aileniz veya arkadaşlarınızla konuşun. Doğum sonrası için pratik planlamalar yapın ve kendinize küçük molalar vererek dinlenmeye özen gösterin.
Yeni doğan bebek ve büyük kardeş arasında uyumu sağlamak için neler yapılabilir?
Yeni doğan bebek ve büyük kardeş arasında uyumu sağlamak için en önemli adım, büyük çocuğun ilgisini ve sevgisini sürdürmektir. Bebeğin bakımı sırasında büyük çocuğa da görevler verin, onunla birebir zaman geçirmeye çalışın ve yeni duruma adapte olması için sabırlı olun.
Doğum sonrası ilk 3 ayda iki çocuklu annenin bebeği uyutma ve diğer çocukla ilgilenme dengesi nasıl kurulur?
Doğum sonrası ilk 3 ayda iki çocuklu annenin bebeği uyutma ve diğer çocukla ilgilenme dengesini kurmak için öncelikle rutinler oluşturun. Bebek uyurken büyük çocuğunuzla etkinlik yapmaya çalışın. Eşinizden veya aile büyüklerinden destek alarak kendinize de zaman ayırın.
İkinci bebeğe hazırlanan anneler, ilk 3 aydaki belirsizlik ve korkularıyla nasıl başa çıkabilir?
İkinci bebeğe hazırlanan anneler, ilk 3 aydaki belirsizlik ve korkularıyla başa çıkmak için öncelikle tecrübeli annelerden tavsiye alın. Doğum sonrası için pratik hazırlıklar yapın ve olumlu düşünmeye odaklanın. Kendinize karşı nazik olun ve her şeyi mükemmel yapmak zorunda olmadığınızı bilin.
Hamilelikte artan stres ve güvensizlikle başa çıkmak için etkili yöntemler nelerdir?
Hamilelikte artan stres ve güvensizlikle başa çıkmak için etkili yöntemler arasında düzenli egzersiz yapmak, meditasyon veya derin nefes egzersizleri uygulamak yer alır. Sağlıklı beslenmeye özen göstermek ve yeterli uyku almak da önemlidir. Duygularınızı ifade etmek için güvendiğiniz kişilerle konuşun.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 206 göst.
0 oy
1 cevap 121 göst.
0 oy
6 cevap 291 göst.

1,492,659 soru

24,389,602 cevap

349,216 kullanıcı

...