Bir Soru Sor

Bebek Sadece Emerken Uyuyor: Çözüm Yolları

0 oy
191 göst.
26 Kasım 2019 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (154 puan) tarafından soruldu
Kzlar 6 aylk oglum sadece emerek uyuyor ne yapmaliyim ve gunduz uykusu hep ayakta salliyorum durdugm veya yere koydugm an uyaniyor ;( gecede 1 haftadir yerinde yatmak istemiyor yanima almak zorunda kaliyorum
Bebek Ayı 6 aylik

1 cevap

0 oy
30 Kasım 2019 (439 puan) tarafından cevaplandı
yüzüstü uyutmayı dene istersen kendi kendini uyandırıyor olabilir 
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 6 aylık bebek sadece emerken uyuyorsa ne yapmalı?
6 aylık bebeğinizin sadece emerken uyuması, uykuya dalma alışkanlığının beslenmeyle ilişkilendiğini gösterir. Bu durumu değiştirmek için öncelikle bebeğinizin uyku öncesi rutinini beslenmeden ayırmayı deneyebilirsiniz. Örneğin, uykuya dalmadan önce emzirme yerine bir hikaye okumak, ninni söylemek veya hafif bir masaj yapmak gibi sakinleştirici aktiviteler ekleyin. Bebeğinizin uyku sinyallerini (gözlerini ovuşturma, esneme) takip ederek, tam uykuya dalmadan, ancak uykulu olduğunda yatağına yatırmak, kendi başına uykuya dalmasını teşvik edebilir. Başlangıçta biraz direnç gösterebilir, ancak sabırlı olmak önemlidir.
▶ Bebek ayakta sallanmadan uyumuyorsa nasıl alıştırılır?
Bebeğiniz ayakta sallanmadan uyumuyorsa ve koyduğunuz an uyanıyorsa, kademeli bir geçiş süreci uygulayabilirsiniz. İlk olarak, sallama süresini ve şiddetini azaltarak başlayın. Sallamayı yavaşlattıktan sonra, bebeğinizi kucağınızda sakinleştirmeye çalışın ve uykuya dalmadan hemen önce yatağına yatırın. Yatağının yanına oturup elinizi bebeğinizin üzerine koyarak veya hafifçe sırtını okşayarak ona güvende olduğunu hissettirebilirsiniz. Bu yakınlık hissi, kendi başına uykuya dalmasına yardımcı olabilir. Bu süreçte tutarlı olmak çok önemlidir.
▶ Geceleri yanına almak zorunda kaldığınız bebeği kendi yatağına nasıl alıştırılır?
Geceleri yanınıza almak zorunda kaldığınız 6 aylık bebeğinizi kendi yatağına alıştırmak için öncelikle uyku ortamını cazip hale getirin. Karanlık, sessiz ve serin bir oda idealdir. Uyku öncesi rutini oluşturmak ve her gece aynı adımları takip etmek, bebeğinize uyku zamanının geldiğini işaret eder. Eğer gece uyanırsa, hemen yanınıza almadan önce odada sakinleştirici sesler çıkarabilir veya elinizi üzerinizde gezdirerek güvende olduğunu hissettirebilirsiniz. Mümkünse, uykuya dalmadan önce yatağına yatırıp kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edin. Bu geçiş zaman alabilir.
▶ Emerek uyuyan bebeklerde uyku bağımlılığını ne zaman ve nasıl azaltmalı?
Emerek uyuyan bebeklerde uyku bağımlılığını azaltmaya başlamak için genellikle 4-6 aylık dönem uygun olabilir, ancak bebeğinizin gelişimine ve sizin hazır olduğunuza bağlıdır. İlk olarak, uyku öncesi rutini beslenmeden ayırın. Bebeğiniz uykuya dalmadan hemen önceki emzirmeyi, uyku zamanından biraz daha önceki bir zamana kaydırın. Ardından, uykuya dalmadan önce emzirmeyi tamamen bırakıp, bunun yerine sakinleştirici aktivitelerle (ninni, masaj) bebeğinizi uykuya hazırlayın. Kendi başına uykuya dalmasını teşvik etmek için, uykulu ama uyanıkken yatağına yatırın ve yanına oturarak destek olun.
▶ 6 aylık bebek uykuya dalarken sürekli ağlıyorsa ne gibi yöntemler denenmeli?
6 aylık bir bebeğin uykuya dalarken sürekli ağlaması, uykuya geçişte zorlandığını gösterir. Öncelikle, bebeğinizin uyku sinyallerini iyi gözlemleyin ve uykusu geldiğinde (gözlerini ovuşturma, esneme) onu yatağına yatırın. Uyku öncesi rutininde tutarlılık sağlayın; her gece aynı adımları izlemek, bebeğinizi sakinleştirir ve uyku zamanının geldiğini anlamasına yardımcı olur. Eğer ağlama devam ederse, kısa süreliğine odadan çıkıp birkaç dakika sonra geri dönerek kontrol edebilirsiniz. Amaç, bebeğinizin kendi başına uykuya dalmayı öğrenmesine yardımcı olmaktır, ancak bu süreçte ona güven vermek önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 270 göst.
Uykuya direniyor. Gündüzleri sadece emerken uyuyor napmaliyim?
21 Mart 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde TOSBİK1 (75 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 477 göst.
Sadece emerken uyuyor besigine koyunca uyanıyor
29 Nisan 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Prens-prenses annesi (89 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 1,278 göst.
Sadece akşamları böyle yapiyorum kızlar rahat uyuyor oglum
8 Ekim 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ayaz.Dlk0 (17 puan) tarafından soruldu

1,492,772 soru

24,391,056 cevap

349,301 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...