Uyku öncesi rutinler

Question

10 gün sonra 5 aylık olacak oğlum. Çoğu zaman uykuya dalarken zorlanıyor. Eski usül salıncakta uyuyor genelde ama dönemediği için sırtı cabuk agrıyor ve uyanıyor besiğe alıştıracagım ama uyku öncesi rütin neler yapabiliriz. Siz neler yapıyosunuz

Answer 1

Canım uyutmadan önce üzerini değiştir rahat şeyler giydir, karnını güzelce doyur, bezini değiştir, güzelce oyna, ve salla umarım yatar ben yapıyorum ama bazen hiç işe yaramıyor 5e kadar uyanık kalıyoruz 

Comments

Gündüz çoğu zaman kısa uyuyor geceleride bu ara sık uyanmaya basladı. Umarım alıştırabilirim.