Lohusalıkta İç Daralması ve Panik Atak Yaşayanlar İçin Bilgiler

Question

Selam arkadaşlar, 13 gün oldu doğum yaptım lohusalık hali mi bilemiyorum ama boş kaldığım zamanlarda içim daraliyo, panikleme oluyo böyle durum yaşayan var mı nolur gecsinnn

Answer 1

Bende öyleydim canım herseyede canım sikiliyordu. Birde lohusayken annemde kaldım. Sağolsun çok iyi baktı ama sanki cezaevindeymisim gibi hissettim. Evimi özledim. Herşeye canım sıkıldı sürekli durduk yere ağlamam geliyordu içimden 

Comments

Gectimi peki

---

Tabi canım. Geçiyor merak etme. Biraz dikişlerin iyileşsin. İnsan içine çıkınca falan düzeliyor . Bebeğinde toparlaninca havalar sogumadan çık dolas

---

Ya dikişlerin falan iyileşti çıkamadım dışarı 40 ni beklemeden cikicam sanırım , bu haller cidden çok kötü yoksa bebeğim suanlik uslu sorun bende bu iç sıkılması çok kötü bisey

---

Ay benim bebeğim sürekli sürekli çığlık cigljga ağlayan bir bebekti. Zaten küçücük doğdu. Çok zorlandım. Ve normal doğuma zorlanip sezeryan oldum. Ayrıca evimde değildim. Herşeye canım sikildi. Sarılık geçirdi o yüzden hastaneye gidiyoduk o bile bana farklılık geliyodu. Sukretki bebeğin sakin. Evindeysende çık bebeğini arabasına köy. En azından bı 15 dk çık. Baktın bebeğin duruyor bı yarım saat dolaş.
Ayrıca 40 lıyken dışarı çıkılmaz diye birşey yok. Bebeğin durduğu sürece ve havalarda iyiyse cikabilirsin

---

Ya evde durmak zaten insanın içini darliyo ,hafta sonları anneme gitsem o bile bana değişik olacak. Evde tek kalmak bence beni sıkiyo eşim ise gidiyo bide çalışıyodum evde fazla iş de yok düşünmeye fırsat kaliyo o yüzden böyle oluyorum sanırım

---

Valla benim doğumum Ramazan'a denk geldi. Zaten annemde kaldım. Ev kalabalıktı. Eşimde bizle kaldı. Ona rağmen darlaniyordum. Tek kalsam daha zor olurdu

Answer 2

Geçiriyor canım hep öyle diyorlar bende 35 gün önce sezeryanla doğum yaptım benimkisi daha kötü geçti az kala kendi elimle yuvami bozuyordum inanki berbat bir piskolojisi var ama yavaş yavaş geçiyor korkma icini ferah tut pozitif düşün kurgu yapma kendine 

Comments

Aynen zaten düşününce bişey yapmayinca daraliyorum, tek olunca oluyo bebek uyuyo saçma sapan şeyler geliyo aklima biran önce geçsin istiyorum bu hallerin yoksa zor böyle ya daha 13 günlük inşallah çok sürmez bu halim

---

Geçer canım korkma ben biraz daha iyiym şimdi bende yalnız kala kala eşimin artk beni beğenmediğini kurguliyordum soğuk davranıyor dum ona taki en son bana bağırınca kendine gel severek evlendik biz sen nasl böyle düşünüyor sun  fln öyle topladım çok şükür yani az kala yuvam pert oluyor du ama sakin sen ypma kurma kafanda bsy

---

Ya es mes geçtim onları valla şuan su içim sıkıntısı geçsin başka bişey istemiyorum. Zaten bu sıkıntım geçse herşey normale dönecek ama yok kaldı ya ne kadar sürer bilmiyorum ama iştah falan da kalmadı.

Answer 3

Bende sürekli ağlıyordum kendi evimde degildim eltimin çocuklarıni dert ettim ağladım hatta bu yüzden eltimle aram bozuldu .. zamanla çocuklu düzene alışıyorsun

Comments

Ağlama yok bende ama içimin darlamasi çok kötü. Mutsuzluk hali, paniklik,agresiflik hepsi biradada

Answer 4

Bende çok kötü oldum lohusayken. Yanlız kalmamaya dikkat edin. Yanınızda halden anlayan biri varsa ne iyi. Yoksa da bol bol dua okuyun içinizden. Bı ses olsun mutlaka ben yanlız kalınca duvarlar üstüme üstüme geliyordu sanki. 

Comments

Bide imkan varsa dışarı çıkıp kısa yürüyüşler yapabilirsiniz o bile iyi gelecektir