3 Aylık Bebeği Gece Rahat Uyutma Yöntemleri Nelerdir?

0 oy
1,128 göst.
5 Ekim 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (50 puan) tarafından soruldu
Kızlar merhaba benim 3 aylık kızım var gece uyuturken zorlanıyorum ne yapmalıyım varmı rahat uyutabildiniz durum

10 Cevaplar

0 oy
5 Ekim 2021 (58 puan) tarafından cevaplandı
Kolayinida bulsan olmuyor canım valla biz bebek arabasının tekerlerin yıkadık evde gezdiriyoruz öyle uyuyor yada baddaniyenin arasına koyuyoruz uyuyor
6 Ekim 2021 (50 puan) tarafından yorumlandı
Elinizde iki kişi tutup sallayarakmi
6 Ekim 2021 (58 puan) tarafından yorumlandı
Evet canım bide gazlı Bir bebek
-Reklam-
0 oy
5 Ekim 2021 (145 puan) tarafından cevaplandı
Benim ikizler var gündüz kendi başlarına uyuyorlar gece ne yapsam uyumuyorlardı bende uyku düzenlerini çözmek için günlük tuttum uyuyup uyandıkları saatleri yazdım aslında uykuları duzenliymis yazınca anladım sabah 7 8 gibi uyandırıp 1 1.5 saat arayla uyutuyorum şimdi geceleri de kolay uyumaya başladılar saatlerine çok dikkat edin uyku birazda matematikmis
0 oy
5 Ekim 2021 (145 puan) tarafından cevaplandı
Vala ne kadar saglikli bilmiyorum ama ben ve bebegim birlikte uyuyoruz gogusum disarda surekli gece uyaniyor emziriyorum sonra hemen tekrar daliyo uykusu bolunmuyor bu sekikde rahat ettim sadece bu sekilde bike 4 5 kez uyaniyor eskiye gore cok daha iyi artik siz dusunun :) 
6 Ekim 2021 (50 puan) tarafından yorumlandı
Bu senin için ilerde büyük sıkıntı olucak ama
6 Ekim 2021 (3 puan) tarafından yorumlandı
Aynı şeyleri bende yaşadım çok zor bir dönemdi evt biliyoruz sıkıntı olabilir belki ama insan bunda bile rahat edebilirmi sukrediyorsun uyuyor diye :)
0 oy
5 Ekim 2021 (910 puan) tarafından cevaplandı
Ben beyaz gurultyle uyutuyorum sesi kapatnca hemen uyanio o zamanda gogsume alip dalmasini sagliyom
0 oy
5 Ekim 2021 (246 puan) tarafından cevaplandı
Bazen memede bazen omzuna.alirim.kucagimda uyur .bazen göğsümde uyar uyuya kalır..he bazende geç hiç uyumaz beni dleirtir (•‿•)
0 oy
5 Ekim 2021 (82 puan) tarafından cevaplandı
Benimde bebeğim 47 günlük canım beşikte yatmayı pek sevmigo koyunca hemen ağlıyo geceleri bende çok zorlanıyorum bu yüzden emzirdikten sonra pıslıyorum veya ayağım da 1-2 dakika sallayıp yere bırakıp tekrar pış pış yapıyorum öyle yatiyo rutini böyle sağladım veya beyaz gürültü açıyorum sende deneyebilirsin 
0 oy
5 Ekim 2021 (4 puan) tarafından cevaplandı
Bugün 4 aylık olduk 2 aydır kendi odasında 10 veya 11 gibi yatiyor gece bir kere uyanıp emiyor daha sonra 7yada 8 gibi uyanıyor 
6 Ekim 2021 (81 puan) tarafından yorumlandı
Baştan beri böyle miydi canım
6 Ekim 2021 (50 puan) tarafından yorumlandı
Nasıl uyutuyosunuz peki odasında
0 oy
5 Ekim 2021 (292 puan) tarafından cevaplandı
Çoğu zaman emzirirken uyur. oldu da dalamadi ayağa kalkıp pis pis yapıyorum öyle uyuyor
0 oy
6 Ekim 2021 (1,406 puan) tarafından cevaplandı
Gündüz de loş bir ortamda uyutuyorum. Kucağımda sırtını pışpışlayıp okşuyorum şarkı ninni söylüyorum yatağına bırakıyorum orda devam ediyorum. Yatağına bırakınca ağlıyorsa tekrar kucağıma alıyorum. Aynı şekilde devam ediyorum yatağında sakince durana kadar. Buna kolay alışmadı ama sallama ya da memede uyutmak daha büyük zorluk olduğundan bayağı uğraştım pes etmedim. Ama bunun için gerçekten uykusunun gelmiş olması lazım. Vaktinden erken ya da çok geç uyutmaya çalışırsam yine çok zorluyo direniyor. Ama bence 4.ay uyku gerilemesinden sonra bir alışkanlık edindirmeye çalışın şuan neye uğraşırsanız uğraşın atak döneminde hepsi ters düz oluyor çünkü 
0 oy
6 Ekim 2021 (638 puan) tarafından cevaplandı
Ben akşam 8 gibi yıkıyorum kundaklıyprum emerken uyuyo sabah 7 ye kadar gece bi defa uyanıyor onda da emerken dalıyor zaten. Gündüz de emerek uyuyor dalınca ana kucağına alıyorum uyanır gibi olunca hafif sallıyorum yine uykuya dalıyor ama atak yüzünden gündüz uykularımız bu ay düzensiz gitti bazen sadece göğsümde uyudu koyunca uyandı. Yine de gün içinde de toplam ortalama 3-4 saat uyuyor. Dışarıda arabasında kendi desteksiz uyuyor açık havada. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

3 aylık bebek gece uyutma zorlukları nasıl aşılır?
3 aylık bebeğin gece uyutma zorlukları, rutin oluşturma, doğru uyku ortamı sağlama ve sakinleştirme teknikleriyle aşılabilir. Öncelikle bebeğin uyku sinyallerini tanımak önemlidir. Bebeğinizi her gün aynı saatte yatırıp kaldırmak, gündüz uykularını düzenlemek ve yatmadan önce sakinleştirici bir rutin (banyo, masaj, ninni) uygulamak uykuya dalmasını kolaylaştırır. Ortamın loş, sessiz ve serin olması da uyku kalitesini artırır.
Bebeklerde uykuya dalmayı kolaylaştıran yöntemler nelerdir?
Bebeklerde uykuya dalmayı kolaylaştıran başlıca yöntemler arasında şunlar bulunur: tutarlı bir uyku rutini oluşturmak, beyaz gürültü kullanmak, kundaklama (bebeğin güvenli hissetmesi için) ve emzirme veya biberonla besleme sonrası sakinleşmesini sağlamak. Bebeğinizi uykulu ama henüz tam uyumamışken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olur.
3 aylık bebek gece uykusunda neden huzursuz olur?
3 aylık bebekler gece uykusunda huzursuzluğun birkaç nedeni olabilir: gaz sancıları, diş çıkarma başlangıcı, açlık, bezinin ıslak olması, aşırı uyarılmışlık veya uyku döngülerindeki geçişler. Bu dönemde bebeklerin sindirim sistemleri hala gelişmektedir ve bu da gaz sorunlarına yol açabilir. Ayrıca, çevrelerindeki değişikliklere veya yeni deneyimlere karşı daha hassas olabilirler.
Bebeğimi uyuturken hangi sesler işe yarar?
Bebeğinizi uyuturken işe yarayan sesler arasında 'beyaz gürültü' olarak bilinen sürekli ve monoton sesler (fön makinesi, elektrik süpürgesi sesi gibi) ve ninni yer alır. Bu sesler, bebeğin anne karnındaki ortamı hatırlatmasını sağlayarak sakinleşmesine ve uykuya dalmasına yardımcı olur. Ancak sesin çok yüksek olmamasına dikkat edilmelidir.
Gece beslenmesi 3 aylık bebek uyku düzenini nasıl etkiler?
Gece beslenmesi, 3 aylık bir bebeğin uyku düzenini doğrudan etkiler çünkü bu yaştaki bebekler hala gece beslenmesine ihtiyaç duyabilir. Ancak, beslenme sonrası bebeğin uykuya dalmasını kolaylaştırmak için beslenmeyi uyku rutinini bir parçası haline getirmek önemlidir. Açlık hissiyle uyanan bebek, beslendikten sonra tekrar uykuya dalabilir. Zamanla gece beslenmelerinin sıklığı azalabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 403 göst.
0 oy
16 cevap 888 göst.
31 Mayıs 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Defne4567 (106 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 761 göst.
28 Şubat 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Brnozn (280 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 446 göst.

1,491,971 soru

24,379,040 cevap

348,587 kullanıcı

...