Doğum Sonrası Göbek Eritme: Hızlı ve Etkili Yöntemler Nelerdir?

Question

Yahu bu göbek nasıl gitcek arkadaşlar önerisi olan yazsın bebeğim 5 aylık oldu hala gitmiyor heryerim eridi bi göbek kaldı sanki 5 aylık hamileyim

Answer 1

Spor yapacaksın yoksa gitmez

Comments

Neler mesela

---

Mekik çek eğer sezeryan değilse tabi yoksa 6 ay dolması lazım birde yuotubeda var hareketler gunluk kendine açıp yapabilirsin

Answer 2

Spor yapmadan gitmez göbek 

Answer 3

Benim göbeğim yavaş yavaş gidiyor emzirmiyorum yağ yakıcı kür uyguluyorum emzirmiyorsanız instegramda seher akgül var sayfasına göz atın isterseniz

Comments

Emziriyorum kürün tarifini verir misiniz içinde neler var

---

Akşam yatmadan önce küçük kaseue yoğurt içine pul biber zerdeçal ekleyip yiyorum. Tarçınlı kahve içiyorum tokluk hissi veriyor. İf diyetine de tam uyamasamda en az 12sa şekersiz sıvı tüketerek geçiriyorum. Birde 2öğün besleniyorum 3.ye acıkırsam yulafı yoğurdun içine koyuyorum biraz bekletiyorum yumuşaması  için onu yiyorum.

---

Emziriyorsanız beyaz ekmekten uzak durun çavdar ekmeği tüketin öğünlerinizi azaltmayınki sütünüz azalmadın

---

Teşekkür ederim

Answer 4

Ya benim de kaldı sezeryan göbeğim. 20aylık kızım. Kilom iyi ama göbek gitmiyor 

Comments

Aynennn ya benimde hala hafif hamile gibi duruyo

---

Kararlıyım bakalım incelemeye, yapalırsem mekik çekiyorum biraz, farmasinin biberli keremini deniycem onu sürüp yapıcam inşallah işe yarar bakalım birazda boğazdan kısıcam. Gerçi aç yaşıyorum, tiroid var bende o yüzden kilo almamaya çalışıyorum verilmiyor çünkü :( haşimato var.