Öncelikle sakın olun. Ya meme reddi yaşadıniz ya da bebeğinizin ilgisi etrafa artığı için sizi daha az emdi. Sakin olun ve emzirme sıklığını arttırın. Bebek emerken ve emdikten sonra ayrıca sagim yapın çıkan sut sizin gerçek sut miktariniz olmucaktir. Önemli olan memeleri uyarmaktır. Cikan sutu ekstradan bebise verin. Bebek emmek istiyorsa 1 saatte bir emzirin. Ne kadar çok emerse o kadar çok sut üretimi olur. 3 öğün atlamayin abur cubur yerine yemekleri sıcak yemek şeklinde yiyin ve bol bol protein alın.
Bir de mutlaka 2 3 sefer gece emzirmesi yapın