lohusa depresyonu yardm

Question

33 günlük bebeğm var hayattan sgıdum mutlu değlm sanki.. cok derdim car gibi ama yok 3yasnds kzım var onu blle gözm görmyo hiç bişry yapasm yk ne zmn geçer

Answer 1

Canım yavaş yavaş geçiyor benimki üç aylık baya iyiyim. Yalnız kalmamaya çalış bir de mutlaka dışarı çık hava al kendine vakit ayır iyi geliyor ama en önemlisi zamana bırak geçmeyecek gibi geliyor da geçiyor 

Answer 2

Doğum önceki hayatına geri döneceksin canım az daha sabretmelisin. Bunun için bebeğim küçük diyip eve kapanma. Arkadaşlarınla ailenle görüş. O sırada sende dinlenirsin. 3 yaşındaki bebeğinde sosyalleşir. Sana ihtiyaç şuan daha fazla bu yüzden daha fazla yorulmuşsundur. Allah kolaylık versin canım. Evde de müzik açıp dans edin, eşinden destek iste uykusuzluğun varsa. Uyumak istediğinde uyu fırsatın varsa. Evi temizleyeyim  diye kendini heba etme. Saçını tara yani kendini nasıl güzel hissediyorsn onlarıda yap 

Answer 3

Benimde öyle 2 buçuk yaşında oğlum var şuan bebeğim 4 aylık oldu ne yemek yapabiliyordum ne cocugumla  ilgilenebiliyordum bol bol felak oku inşirah süresini oku sabırlı ol geçecek kötü düşünme hiç geçmeyecek hiç bisey yok maksimum iki aylık olunca rahatliyorsun  geçiyor  içini ferah tut kötü şeyler düşünme  ileriyi düşün iyi şeyler düşün