Az da olsa zeytinyağıda koy canım ek gıda kabızlıkda başlıyor ama 1 ay sonra alışıyorlar. 1 patates de biraz fazla yani 2 3 çubuk patates ver az zeytinyağı ile yapmanı tavsiye ederim 1 günde bir öğününe koy . Bazen koyma bazen koy. Denge sağlamak için. Sonra bir ay sonra alısır. Sadece muza koyuyorum şimdi ben.