0 oy
723 göst.
3-6 ay arası bebekler kategorisinde (179 puan) tarafından
Kızım 4 buçuk aylık sallayarak uyutuyorum kolik bebek ti şu an ağlama krizleri geçti çok şükür ama bu seferde uyku problemi var uyuyo sallarken bıraktığım an uyanıyo yeri geliyo yarın saat sallıyorum bırakmamla uyanması bir oluyo asla derin bir şekilde uyumuyo geceleri de bu böyle sürekli sallamam gerekiyo napcam neden uyumuyo anlamıyorum sorun gaz olsa ağlar ama ağlaması yok sallamaktan oluyo diyorum ama sallamayı bırakmak kolay değil uğraşıyorum ama olmuyo napcam lütfen bilenler yardım etsin

10 Cevaplar

+1 oy
Profil image (1,229 puan) tarafından

image

benim oğlum da uykuya dalmakta zorlanan bi çocuk 1aydır bu duayı uyguluyorum işe yarıyor 
Profil image (236 puan) tarafından
Bende denedim hala o yazdigimdan beri ayakta
(179 puan) tarafından
İşe yaramadı mı
Profil image (1,229 puan) tarafından
duayı harfi harfine doğru okuduğuna emin ol canım .Arapçada tek bir harf bile kelimenin anlamını değiştiriyor.
eüzü besmele fatiha 4tane sonra tekrar eüzü besmele ve duayı okuyorum  ben de başlangıçta nevmekun diyormuşum işe yaramadığını düşündüm sonra bakarak okudum yanlış okuduğumu farkettim
(179 puan) tarafından
Gerçekten çok işe yaradı Allah razı olsun
Profil image (1,229 puan) tarafından
işe yaradığına sevindim
-Reklam-
+1 oy
(11 puan) tarafından

Merhaba, biz de 3. ayımızı bitirdik. Bebeğim kolik, ağlama krizleri nedeniyle sürekli kucakta ve hep bir gaz çıkarma çabamız olduğu için kucağa ve sallanarak uyumaya alışmıştı. 3.ayın bitimi ile uyku rutini oluşturdum. İlk gün birkaç uygulamada ağlasa da (ben biraz şanslı idim, 7 dakika sürdü ilk ağlama, saati bulan var) bugün 5. günümüz ve bazen biraz huysuzluk çıkarsa da yatağa girdiği anda 2 dakika içinde kendiliğinden uyuyor.


Rutinimiz sırasıyla şöyle;


Perdeyi kapat, içerisi loş olsun.

Hep aynı ninni müziğini aç.

Pantolonu ve çorabı çıkar, bezini genişlet. Önce kolik nedeniyle karnına yağ ile masaj yapıp rahatlat. ( Ayşe Öner gaz masajını öneririm)

Gerekli ise bezi değiştir.

Yine yağ ile bacaklara ve ayağa masaj. Özellikle ayağa masaj büyüme hormonunu tetiklediği için, gelişimi için de iyi.

Sonra pantolonunu ve çorabını geri giydir.( burada huysuzlugu başlar) Var ise uyku tutumunu giydir.

Yatağına koy, kundakla ve üzerini ört.


Bir de bizimki emzik kullanıyor ve emzikle uyuyor. Rutin sırasında emzigi düşerse en son üzerini örterken kafa sallayarak emzigi hatırlatıyor bana :)

Bu rutinlere; duş, kitap okuma, ninni söyleme vb şeyler ekleyebilirsiniz. Ama vence jimnastik vb eklemeyin, uykusu açılmasın.


Kesinlikle konuşmayın, şöyle arada bakış atıp, rutine odaklanın. Tabi çok da ağlatmamak gerekli. Çok zorlarsa sakinleşene kadar kucağınıza alıp bağrınıza basın, sakinleşince rutine devam. "Tamam, sakin" gibi yumuşak ses tonları ile kısa ve net kelimeler kurmuştum ben o durumda ama maksimum 3 defa kadar.


Bebekler rutini sever. Sallanarak uyumak onun için rutindi. Şimdi yeni bir rutin oluşacak ve ısrarla yapmak önemli. Hep aynı rutin olmalı. Bu nedenle rutinleriniz maksimum 15 dakika olsun. Yoksa her uyku öncesi uzun rutinler anne babayı yorar. Kararlı olun ve size destek olmayan aile üyelerini uzak tutun.


Alışana kadar o uyumaya çalışırken yanında olun. Ağlaması sırasında onu sakinlestirin ama az ses ve temas ile. Ben pış pış yapıp hafifçe karnına pıt pıt temas ettim. Hatta o teması giderek onun vücuduna değil beşiğine vurarak yaptım. Yanındayken sizi hep görmesin, bu sefer de her uyandığında sizin orada olmanızı isteyecek. Burada amaç ona kendi kendine uyumayı öğretmek. Çünkü bebekler kendi kendilerine uyumayı bilmiyor. Siz onu sürekli sallandığınız için o sadece o şekilde uyuyabilecegini düşünüyor.


Ben de sürekli yeni şeyler öğreniyorum. Rutinimiz oluşsa da kolik nedeniyle uykuları gaz sancısı ile çok bölünüyor. Olabildiğince gazını çıkarıp rahatlatmaya çalışıyorum uyku öncesi aktiviteler ile. Bazen kundağını gevşetip tekrar uyuması için ona fırsat veriyorum. Kesinlikle siz de fırsat verin, her ağlamasına koşmayın, takip edin. 


Umarım yardımcı olabilmişimdir. Osman Gönülal ve Pınar Sibirsky nin youtube videolarını tavsiye ederim. Birbirinden farklı yöntemler var, hiç çekinmeyin deneyin. Uyku eğitimi en iyi 4-6 aylık iken veriliyor, pes etmeyin. 


Bir de bu yöntemleri uygulamada gerçekten ısrarcı ve kararlı iseniz başlayın, bebeği boşuna ağlatmayın.






(179 puan) tarafından
O kadar yardımcı oldunuz ki çok teşekkür ederim gerçekten deniycem çok sağ olun inşallah başarılı olurum
0 oy
Profil image (1,548 puan) tarafından
Benimkide kolikti hiç bı zaman uyuyan bir bebek olmadı şuan 7 aylık hala aynı anlattığın gibi sanırım bu böyle gider
(179 puan) tarafından
Sallıyorum şu an yine uyudu ama biliyorum ki durduğum dk uyanacak ne yemek yapabiliyorum ne temizlik ne de kalkıp aynadan kendime bakabilecek bi vakit bulabiliyorum sürekli ya kucağında oluyum diyo ya da beni uyutacaksan başımda bekle salla diyo resmen çıldırcam
Profil image (236 puan) tarafından
Ayni benim gibi suburge sesi actim salliyorum gittikce sesini kisiyorum gozleri kapanmaya basladigi an sallama hizimi yavaslatiyorum oyle uyuyo bazen bazen de tam dalacakken atiyo kendini al bastan yaninda dur ama goz temasi kurma
0 oy
(92 puan) tarafından
Benim kızımda 4 aylık olmak üzere bende elektrikli salıncakda bulmuştum çareyi şimdi oda küçük gelmeye başlıyor ne yapacağım bende bilmiyorum
0 oy
(224 puan) tarafından
Ama.sizinmiki aliskanligin ötesine geçmiş bebiş sürekli sallamaya alıştığı için kendini sallanarak güvende hissediyor ve uykuya geçişte sallandigi durduğunuzda fark edip sallanmaya devam edilmesini istiyor size tavsiyem kademe kademe sallamayı azaltarak sonlandirmaniz
(179 puan) tarafından
Aslında yaptım gibiydi 4 aylık atağı geldi bütün düzen bozuldu yoruldum artık düzene sokmaktan düzenin bozulmasından
(224 puan) tarafından
Maalesef olumsuz ruh hallerimiz bebislerimizr yansıyor o yüzden olabildiğince sabırlı ve azimli olmakta fayda var benim minnoş da emerek uykuya geçebiliyor ben de bundan vazgeçirmeye çalışıyorum çok zor ama aylarca belki de yıllarca böyle zorluk cekmektense birkaç fazla zorluk çekmeyi tercih ederim
(224 puan) tarafından
Birkaç hafta olacaktı pardon
(179 puan) tarafından
Rabbim yardımcımız olsun bende deniycem bir şekilde alıştırmam lazım
(201 puan) tarafından
Biraz sabrederseniz düzenli ve istikrarlı bir rutin tutturursanız, bu ataktan sonra  uyku düzeni çok güzel oluyor. Yeni rutine önce sizin alışmanız lazım yani biraz ağlamalarına dayanabilecek kadar sabırlı olursanız bebeğinizde çok çabuk alışacak inşaallah.
0 oy
(499 puan) tarafından
Sallanmaya alıştığı için uyaniyor canm biliyorum zor ama bırakmalısın  bunuda söyle yap atiyorum 2 defa salla dur toposuna minik minik pis piş diyerek vur sonra tekrardan aynisinj yap boyle böyle sallamayi birak 
(179 puan) tarafından
Yapmıştım bi ara ama 4 ay atağı falan geldi gitti bütün düzen tekrar yapmam gerekecek sanırım ama artık düzene sokmaya çalışmaktan da yoruldum sürekli bişey oluyo ve o düzen sürekli bozuluyo
(499 puan) tarafından
İnan bende ayniyim benm oglum var şükür kolik değil  ama surkli duzeni bozuluyor normalde oglen 1 de uyuyordu 2 bazen 3 saat uyuyordu bide aksam 9da uyuyordu simdi  ogln 1 de uyuyor 1 saat zorla aksamda 11 bazen 12 yani cok sıkıldım uğraşmaktan ve en son kendime şunu söyledim neden kendini yipratiyorsn birak nasil istiyorsa öyle uyusun oyle uyansn elbet duzene girecek cunku daha minikler baska çarede yok
(179 puan) tarafından
Bazen diyorum ki bırakıyım kendi kendine karnını tok tuttuktan sonra kendi kendine ağlasa da elbet uyur ama ağlayınca da dayanamıyorum asla of kendimi bazen çok çaresiz hissediyorum
(499 puan) tarafından
Hissetme çaresiz emin ol bende ayniyim hepsi gececek sabir sabir bide hep soyle düşün büyüyünce asla kucakta durmuycak doyasiya sarilmana izin vermiycek simdiden sev sarıl bol bol
0 oy
Profil image (955 puan) tarafından
Aralıklı sallıcan 5 kerr sallıyosan az durucan poposuna pat pat sonra gene sallıcan az snra gene durcan poposuna pat pat yapıcan sonra sallamayı 4 e düşür dur pat oat yapma yavaş yavaş azaltarak sallan çünkğ sallanıp sallanıp durduğunda uykusu dağılıyor bir anda bırakmamak gerekir 
0 oy
(288 puan) tarafından
Geçici bir süreç bence benim ki de öyle oldu ama daha sonra geçti sabır...
0 oy
(437 puan) tarafından
Benim bebeğim 40 günlük oda aynı sallamayı bırakınca hemen uyanıyor bir saat sallıyorum bazen bıraktığım an açıyor gözlerini
0 oy
(891 puan) tarafından
Benim kızım çok sakin bi bebekti ama öyle olmasına rağmen 4,5 aylıkken atak haftası oluyor. Uyku problemleri başladı kucağımda uyuyodu yatırıyodum gözünü açıyodu veya yatırıyodum 5 dk sonra uyanıyodu. Ama geçiyor. Ben ona doğduğundan beri uyku takvimine göre alıştırmıştım o düzeni hiç bozmadım. Atak geçince yine eski haline döndü

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 332 göst.
25 Ağustos 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Sedagul (264 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 101 göst.
3 Nisan 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Hesnur (60 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 215 göst.
...