Ek Gıdaya Başlayanlar İçin Bilgilendirme: Kaç Öğün, Aralık?

0 oy
262 göst.
9 Kasım 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (100 puan) tarafından soruldu
Yaa neler yedirilecek kaç öğün emzirenler kaç saat arayla emzirecek çok soru var kafamda bilgilendirir mısınız?

2 Cevaplar

0 oy
9 Kasım 2021 (1,470 puan) tarafından cevaplandı
Bn doktora sorduğum da saatle iş yapmıyoruz ne zaman ne isterse onu vericez ek gıda 'dan sonra da acikabikir hemen tam doyasıya kadar vermiyoruz anne sütü halen en ön planda dedi 
9 Kasım 2021 (100 puan) tarafından yorumlandı
O zaman mama sandalyesine oturtmaya çalışıp yedirmeye gerek yok yani tadım yaptıracaz az bişey demi
9 Kasım 2021 (1,470 puan) tarafından yorumlandı
Aynen canım oturuyorsa kolaylık olur sen oturtmaya çalış daha rahat edersin o da yemek yiyeceğini anlar alışır düzeni.. yoğurt verebilirsin ilk bikac tatlı kaşığıji
9 Kasım 2021 (100 puan) tarafından yorumlandı
Sağolasın canım
-Reklam-
0 oy
9 Kasım 2021 (2,701 puan) tarafından cevaplandı
Emzirmeye eskisi gibi devam edeceksin ne zaman isterse emzir, ek gıdaya da önce sebzelerle yoğurtla başlıyorsun, 1 2 kaşık tadına baktıracaksın tek tek sebzeleri meyveleri bu şekilde deneyeceksin 6.ay böyle geçer zaten sonra öğünlere geçiyorsun kahvaltı falan 7.ayda başlıyor
9 Kasım 2021 (100 puan) tarafından yorumlandı
Öyleyse iyi bari yoksa kendimize bile yemek yapmaya fırsatım olmuyo

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ek gıdaya ne zaman ve nasıl başlanmalı? İlk adımlar nelerdir?
Ek gıdaya genellikle bebek 6 aylık olduğunda başlanması önerilir. İlk adım olarak tek bir sebze veya meyve püresi sunulabilir. Bebeğin sindirim sistemine uyum sağlaması için her yeni gıdayı 2-3 gün arayla vermek önemlidir. İlk öğünler az miktarda ve püre kıvamında olmalıdır.
Emziren anneler ek gıda sürecinde kaç saat arayla beslemeli?
Emziren anneler, ek gıda ile birlikte emzirmeye devam eder. Bebekler genellikle 2-3 saat arayla emzirilir. Ek gıda öğünleri ise bebeğin genel beslenme düzenine göre ayarlanır ve emzirme aralarına denk getirilebilir veya hafifçe kaydırılabilir. Önemli olan bebeğin doyduğunda sinyal vermesidir.
Ek gıdaya başlarken hangi besinler önerilir? Örnek menü var mı?
Ek gıdaya başlarken ilk olarak alerji riski düşük olan meyve ve sebzeler önerilir. Örneğin, elma, armut, havuç, kabak gibi. Pirinç unu ve yoğurt da sıkça tercih edilir. Örnek menü olarak sabah meyve püresi, öğlen sebze püresi, akşam yoğurt veya pirinç unlu muhallebi düşünülebilir.
Ek gıdaya başlayan bebeklerde gaz ve kabızlık nasıl önlenir?
Ek gıdaya başlayan bebeklerde gaz ve kabızlığı önlemek için lifli gıdalar (meyve ve sebzeler) bolca verilmeli, yeterli sıvı alımı (anne sütü/formül mama ve su) sağlanmalıdır. Pruva, armut gibi gaz yapmayan meyveler tercih edilebilir. Masaj ve egzersiz de yardımcı olabilir.
Ek gıda kaç öğün olmalı ve miktar ne kadar olmalıdır?
Ek gıdaya başlarken günde 1 öğün yeterlidir. Bebek alıştıkça ve doktor tavsiyesine göre öğün sayısı artırılabilir. Miktarlar başlangıçta 1-2 tatlı kaşığı ile başlar ve bebeğin iştahına göre yavaş yavaş artırılır. Amaç, süt alımını kesmek değil, besin çeşitliliğini artırmaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 378 göst.
0 oy
17 cevap 1,409 göst.
0 oy
19 cevap 1,283 göst.
23 Kasım 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ysmnnn (17 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 2,252 göst.

1,491,963 soru

24,378,972 cevap

348,574 kullanıcı

...