Diyetisyene giden

Question

Merhaba dogum sonrasi diyetistyene giden varmi liste paylasabilirmisiniz emziren anneyim bende cok kilo vermeyi beklemiyorum bu donemde ama.en azindan fikir olur

Answer 1

Emziren anne diyeti var gayette bir güzel veriyosun emzriiyosun diye oturup hersey yiyecek halimiz yok hersey yemek süt yapmaz doğru şeyler yiyince sütün olur ve uyku ile dinlenmek gerek biz burda paylaşsakta size göre hazırlanıyor hersey vücut yağ oranı kitle endeksi hersey ölçülüyor doktora gitmeniz şart 

Comments

Siz yaptinizmi kac kilo verdiniz ayda doktor ile gorustum sut yapmaya yonelik diyet veriyoruz cok kilo vrrmeyi bekleme dedi

---

Ben yaptım cnm 10 kilo verdim dahada veriyordum ama tekrar hamile kaldım bıraktım veriliyor yani uyduğun sürece veriyosun