0 oy
959 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (134 puan) tarafından
Merbaba kizlar emzirirken nasil kilo verdiniz yaptiklarinizi paylasirmisiniz

Sevgiler...
Bebek Ayı 1

26 Cevaplar

0 oy
(1,026 puan) tarafından
Canım bünye meselesi bende kilo felan kalmadi
-Reklam-
0 oy
(483 puan) tarafından
Veremedim habire alıyorum ama kafamda hiç takmıyorum..keyfini çıkarıyorum zaten emzirme sonrası sürekli diyette olacagım 
0 oy
(43 puan) tarafından
Ben de veremedim 4.5 ay geçti üstelik 
0 oy
(927 puan) tarafından
Emzirirken kim kilo vermis

Oglum 10 aylikken basladim aralikli oruc diyetine yaklasik 2 ayda 8 kilo verdim ramazana kadarda 10 kilo vermeyi hedefliyorum 

Ama senin bebegin cok kucuk diyeti dr lar 6 aydan once onermiyor

Ama birazda bunye meselesi 
(134 puan) tarafından
Ya aslinda sadece sut yapan neyse onu yemem ostiyorum
Makarna pilqv istemiyorum
Ama emzirirkende canim hep tatli istiyor
(181 puan) tarafından
Valla ben verdim :) 60 kilo ile hamile kaldım şuan 53-54 arasıyım 8 aydır emziriyorum sütüm de azalmadı sağlıklı beslendigim için oğlumda güzel kilo aldı.. bilincli beslenip dengelenirse asıl emzirirken kilo vermek çok daha kolay havadan hergun 700 kalori yakıyorsun krizi fırsata çevirenlerdenim:)
(927 puan) tarafından
Saglikli beslenince sutumde daha artti cunku sebze sut yapiyor yumurta et sutu yaglandiriyor aslinda pilav makarna sadece bize yariyor bebege degil 2 aydir pilav makarna yemiyorum tatli hic yok 3 4 gune bunye alisiyor cok canim isterse regli doneminde falan 1 2 parca bitter yiyorum oda yetiyor
(181 puan) tarafından
Ohhh erisin yağlar :)
0 oy
(616 puan) tarafından
Kendi kendine gitti hiçbiri kalmadı hatta şuan hamile kaldığım kilomdan da 2 eksiğim 7 aylık kızım
0 oy
(3,306 puan) tarafından
Hicbisey yapmadan giden gitti ama kalana birşey yapsam da gitmedi 
0 oy
(127 puan) tarafından
Aynen canım bünye meselesi ben sezeryan oldum ve direk çocuk çıkar çıkmaz gebe kaldığım kiloya düştüm. Ama emzirirken kilo aldım çünkü tatlıya şekere ekmeğe aşırı düştüm maalesef 
Profil image (955 puan) tarafından
Aynı bende senin gibi oldum
(335 puan) tarafından
Çogumuz aynı desenize :) ven hiç beyaz ekmek kullanmazdım. Dogumdan sonra günde 1 bütün beyaz yiyiyorum. Hep tatlı yiyiyorum. Engel olamıyorum. Hamilelikten sadece göbek kaldı. Regli de olamıyorum iyice şişti
(403 puan) tarafından
Valla o tatlı meselesi cok yordu benide :)
(127 puan) tarafından
Aynen yaa önceden kahvakti dışında ekmek yemedim simdi ekmeksiz doymuyorum
0 oy
(66 puan) tarafından
Bünye meselesi de de olabilir benim doğum yapali 40 gün oldu hamile kaldığım kilodayim suan ama çok fazla su iciyorum.gece sürekli bebeğimden dolayı uyanıyorum gündüzleri de durmuyor o yüzdende olabilir benim zayiflamam
(134 puan) tarafından
Ne guzel yaa benim daha 40 olmadi 10 kilom var hamole kaldigom kiloya gelmem icin 12 kilo gitti
(66 puan) tarafından
Ben korsede takıyorum oda etkileyebilir.sezeryan olduğum için korse kullanıyorum
0 oy
(244 puan) tarafından
Vallah hiç anlamadım nasıl gitdi kilolar 67 kiloydum bebeyim 7 ayinda bi bakdim 55 olmuşum, emziriyorum diye her şeyde yerim hiç dikkat etmem
(134 puan) tarafından
Benim daha 40 olmadi bende abur cubur cok yiyorum
Ama ben sadece sut yapan seyler yemek istiyorum aslinda
(244 puan) tarafından
Zamanla vereceksin canim, ay yemeyim kilo alirim diye düşünme yemene dikkat et
0 oy
(190 puan) tarafından
Ben üç ay oldu doğum yapalı 8 kilo aldım ya nasıl oldu bende anlamadım kilo veremiyorum
0 oy
(219 puan) tarafından
Hiçbirşey yapmadan gitti hemde normal kilomunda  10 kg altına düştüm 
0 oy
(123 puan) tarafından
Emzirirken nasıl kilo alicam diye uğraşıyom bende kilo fln kalmadı iki kemik kaldı onunla yaşamaya çalışıyom :D ama özel bişey yapmadım bebeğim çok hare belki ondan verdim bilmiyorum 
0 oy
(283 puan) tarafından
Valla sadece 3 ay süt sağıp verdim emmedi . 65 ile doğurdum süt olsun diye diye hep yedim hiç kısmadım kendimi 52 kiloya kadar düştüm sonra sütüm kesildi emmedigi için .  İnsanın bünyesine bağlı bence 

6. Ayından sonra diyet yaparak verebilirsin şuan kilona takılma bence 
0 oy
Profil image (537 puan) tarafından
Sütün için tabii ki yemelisin ama az az sık sık. Ama ben burçak bisküvi yiyorum hem tok tutuyor hemde süt yapıyor. Bu şekilde kilolarım gitti.şuanda 3 kilo fazlam var.
0 oy
(100 puan) tarafından
Canım ben 86 ile hamile kalmıştım 95 ile doğuma girdim şuan 87 kiloyum bende çok vermek istiyorum pilav makarna kola kızartma yemiyorum kahvaltıda tahin helvası pekmez yiyorum bide doğum yaptigindan beri saklikoye taktım çayla onu içiyorum :-)
0 oy
(533 puan) tarafından
Vermedim. Aldım:):):)
0 oy
(840 puan) tarafından
Hersyi yedim hic dikkat etmedim ama Bol bol yürüyüş yaptim gunde 1 2 saat yurudum
0 oy
(36 puan) tarafından

Hiç bişi yapmadım yedim de  :D

0 oy
(4,363 puan) tarafından
Diyetisyene gidip emziren anne diyeti ile verdim bi güzel sonrada ***** gibi tekrar hamile kaldım:) cok şükür tabi 
0 oy
(1,740 puan) tarafından
Diyetisyene gidebilirsin onlar sütünü etkilemeyecek şekilde bir liste hazırlayabilir şekerden dolayı bende diyet yaptım diyet derken günde 3 ana 3 ara öğün şeklinde 2 2 buçuk saat arayla yemek yiyerek  günde 3 3buöuk bazrn 4 litre su içerek 1 kilo verdim sonra bebeğim kilo almaya devam etti ama ben aynı kiloda kaldım yemekten kaçınma sık sık az az ye sağlıklı şeyler ye birde emziriyorsun kilo falan kalmaz 

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 876 göst.
2 Aralık 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde GizemKderler (260 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 462 göst.
29 Kasım 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Tugcem26 (152 puan) tarafından soruldu
0 oy
17 cevap 1,541 göst.
23 Kasım 2019 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Naznazzz (153 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 98 göst.
6 Aralık 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Seher Alımlı Mutlu (7 puan) tarafından soruldu
...