1 Yaş Bebek Uyku Eğitimi: Sallama ve Pispis Alışkanlığı Nasıl Biter?

0 oy
223 göst.
25 Kasım 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (94 puan) tarafından soruldu
Oğlum bir yaşını doldurdu anne sütü alıyor ama hala geceleri on defa uyanıyor hamakta sallanarak veya ayağımda sallanarak uykuya dalıyor sürekli pispis yapıyorum tık sese de uyanıyor bazen dağın tepesinde yaşamak istiyorum en küçük sese uyandığı için sallanmayi ve pispis yapmayı nasıl unutturabilirim huzurlu bisekilde nasıl derin uykuya dalar artık bilemiyorum uyku eğitimi almayı düşünüyorum?

1 cevap

0 oy
25 Kasım 2021 (676 puan) tarafından cevaplandı
Emzirdiğin için sürekli uyanıyor memeden ayırınca kesintisiz uykuya geçiyorlar uyku eğitimi verebilirsin onuda sen veriyorsun zaten alışkanlıklarından ayırman için uzun bir zamana ve sabıra ihtiyacın var ben oğluma uyku eğitimini 2yaşına girmeden 3-4ay önce verdim onuda uzmandan yardım almadım çok araştırdım dinledim sonuçta uzmanda şunu yap bunu yap diyip yönlendiriyor sonuç senin sabrına kalmış oluyor sallanarak hiç uyutmadım ayağımda da sallamadım ama maalesefki memede uyuyordu önce masal okuyarak sevdiği kahraman ne varsa hikaye uydurarak pışpış yaparak uyutmaya başladım gece memelerini azalttım memesiz uyumaya alıştı ve  gece 10sa uyanması 3e düştü 2yaşına girincede memeden ayırdım. Uyku eğitimi vermeyi dene ama pes etme pes etmeni anlayınca daha çok üstüne gelir sadece sabır gerekiyor 
25 Kasım 2021 (94 puan) tarafından yorumlandı
Sabırla denemek istiyorum sallamak beni çok yoruyor sürekli sallanmak istiyor 8 aylık olana kadar carsafta salladik uykuyu hiç sevmedi şimdide ya hamak ya ayakta bunu da unutturmaliyim artık çok yoruluyorum
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 yaşındaki bebeğim neden geceleri sık uyanıyor ve nasıl uyku eğitimi verilir?
1 yaşındaki bebeğinizin geceleri sık uyanmasının nedeni gelişimsel aşamalar, diş çıkarma veya uyku bağımlılıkları olabilir. Uyku eğitimine başlamadan önce bir çocuk doktoruna danışmak önemlidir. İlk adım, tutarlı bir uyku rutini oluşturmaktır: banyo, kitap okuma ve sakinleştirici bir müzik gibi aktivitelerle bebeğinizi uykuya hazırlayın.
Bebeğimi sallayarak uyutma ve pispis yapma alışkanlığından nasıl vazgeçirebilirim?
Bebeğinizi sallayarak uyutma ve pispis yapma alışkanlığından vazgeçirmek için adım adım ilerlemek en iyisidir. Öncelikle, sallama süresini yavaş yavaş azaltın ve bebeği yatağına bıraktığınızda sakinleştirici sözler söyleyin. Pispis yapma konusunda ise, uyku öncesi tuvalet pratiği ve gece boyunca kontrollü tuvalet molaları deneyebilirsiniz.
Uyku eğitiminde güvenli ve huzurlu bir ortam nasıl sağlanır?
Güvenli ve huzurlu bir uyku ortamı sağlamak için öncelikle bebeğinizin odasının karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Yatağında yumuşak oyuncak veya yastık bulundurmaktan kaçının. Uyku eğitimi sırasında bebeğinizin ağlamasına rağmen, belirli aralıklarla odasına girerek onu sakinleştirebilir ve yatağına geri yatırabilirsiniz.
1 yaşındaki bebek için etkili uyku eğitimi yöntemleri nelerdir?
1 yaşındaki bebekler için etkili uyku eğitimi yöntemleri arasında 'Ferber Metodu' (kontrollü ağlama) ve 'Kolay Uyku' gibi yaklaşımlar bulunur. Ferber Metodu, bebeğin ağlamasına belirli aralıklarla müdahale ederek kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eder. Kolay Uyku ise daha yumuşak bir geçiş süreci sunar.
Bebeğimin en ufak sese uyanmasını engellemek için neler yapılabilir?
Bebeğinizin en ufak sese uyanmasını engellemek için beyaz gürültü cihazı kullanmayı deneyebilirsiniz. Bu cihazlar, dış sesleri maskeleyerek daha tutarlı bir uyku ortamı yaratır. Ayrıca, evdeki gürültüyü azaltmak için pencerelere kalın perdeler takmak da faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 252 göst.
1 Mayıs 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Serapse (94 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 788 göst.
9 Kasım 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ali eymenn (118 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 1,054 göst.
23 Haziran 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Arzu14 (78 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 180 göst.
15 Ocak 2025 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Zzerenn (97 puan) tarafından soruldu

1,491,963 soru

24,378,977 cevap

348,574 kullanıcı

...