Ben bir bardak suyu cezveye koyup bir çay kaşığı kimyon, içine çok az şeker koyuyorum bir taşım kaynatıyorum kapatıp tülbentte süzerek günde iki kaşık içiriyorum.tabi şeker sizin tercihinize kalmış ben saraçoğlundan böyle duydum şekeri az katıyorum. Faydası oluyo