12 Günlük Bebeğim Gece Uyutmuyor: Çözüm Önerileri

2 Cevaplar

-Reklam-

6 Aralık 2021 Mommyy. (152 puan) tarafından yorumlandı

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 12 günlük bebek neden gece uyumaz, gün içinde uyur?

12 günlük bir bebeğin gece uyumaması, gündüz uyumasına rağmen, genellikle sirkadiyen ritmin henüz oturmamış olmasından kaynaklanır. Bebekler ilk haftalarda gece-gündüz ayrımını yapamazlar ve ihtiyaçları doğrultusunda uyuyup uyanırlar. Bu durumun temel nedeni, anne karnındaki düzene alışık olmalarıdır. Yaklaşık 6-8 haftalık olana kadar bu döngünün oturması beklenir.

▶ 12 günlük bebeğimin gece uyuması için neler yapılabilir?

12 günlük bebeğinizin gece uyumasına yardımcı olmak için öncelikle gündüz uyku düzenini gözlemleyin. Gündüz uykularını çok uzun tutmamaya çalışın ve sakin bir ortam sağlayın. Gece beslenme sonrası hafif bir kundaklama ve ninni gibi rahatlatıcı yöntemler denenebilir. Oda sıcaklığının uygun olması ve karanlık bir ortam yaratılması da önemlidir.

▶ Yenidoğan bebeklerde gece uykusu ne kadar sürmeli?

Yenidoğan bebeklerde (ilk 1-2 ay) gece uykusu genellikle kesintili ve toplamda 8-9 saat civarında olabilir. Ancak bu süre bebekten bebeğe değişir. En önemlisi, bebeğin beslenme ve alt değiştirme ihtiyaçları karşılandığında, uykuya dalma eğiliminin olmasıdır. Bu dönemde uzun, kesintisiz bir gece uykusu beklenmez.

▶ 12 günlük bebeğimin gece huzursuzluğunun nedenleri nelerdir?

12 günlük bebeğinizin gece huzursuzluğunun başlıca nedenleri arasında gaz sancıları, açlık, bezinin ıslak olması, oda sıcaklığının rahatsız edici olması veya sadece henüz gece-gündüz döngüsünü tam olarak oturtamamış olması yer alır. Bebeğinizi dikkatlice gözlemleyerek olası rahatsızlıkları belirlemeye çalışın.

▶ Yenidoğan bebeklerde uyku eğitimi ne zaman başlar?

Yenidoğan bebeklerde uyku eğitimi için genellikle ilk 3-6 ay beklenmesi önerilir. İlk haftalarda temel ihtiyaçların karşılanması ve bebeğin güvenli bir ortamda uyuması önceliklidir. Uyku eğitimi, bebeğin kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmeye odaklanır ve bu gelişim daha sonraki aylarda daha belirgin hale gelir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

1,492,991 soru

24,394,438 cevap

349,605 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...