Panik olmayın bir dahakine çay kaşığı ile verirsiniz ama çok tedirgin olursanız doktorunuza danisma fırsatınız yoksa 112 arayıp bilgi alabilirsiniz ya da eczacınızi arayıp ondan bilgi alabilirsiniz ya da sağlık ocagini arayın en kötü ihtimalle ben böyle panik olduğum durumlarda her yeri arıyorum genelde içimi rahatlatmak için