Bir Soru Sor

Çocuğum Uyku Sorunu Yaşıyor: Kolay Çözümler Nelerdir?

0 oy
323 göst.
6 Aralık 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (7 puan) tarafından soruldu
Kızımın çok güzel uyku düzeni vardı saat 10da uyurdu Bi ara hasta oldu bütün düzeni bozuldu telefondan çizgi film izlemeden durmuyo salıncağına yatırıyorum 1 saat ağlayıp duruyo yanımda yatırıyorum en ufak sese hemen kalkıyor gece 12 - 1 den önce uyutamıyorum bu konuya nasıl Bi çözüm bulabilirim çocuk uyutmanın kolay Bi yöntemi var mı 
Bebek Ayı 13

1 cevap

0 oy
7 Aralık 2021 (242 puan) tarafından cevaplandı
Bnm oglumda oyle bi ara hastalandi o günden berri geçe 3 bazen 12 de uyur gündüz uykularinida azalttım 8 de uyutsam 12 de kalkıyor geri 10 aylık olduk baklm illa duzelicekler inşallah gündüz uykusunu 1 e düşür yada gün içinde yorulursa uyur belki
7 Aralık 2021 (7 puan) tarafından yorumlandı
Dediklerinin hepsini denedim ama banamısın demiyor gece uykusuna yatıcağı zaman canavar çıkıyor çocuğun içinden
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Çocuklarda uyku düzeni bozukluğu nasıl düzeltilir?
Çocuklarda uyku düzeni bozukluğunu düzeltmek için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturmak önemlidir. Her akşam aynı saatte, sakinleştirici aktivitelerle dolu bir rutin (banyo, kitap okuma) uykuya geçişi kolaylaştırır. Ekran süresini yatmadan en az 1 saat önce kesmek de büyük önem taşır.
▶ Çocuk uyumadan önce telefon izleme alışkanlığı nasıl bırakılır?
Çocuk uyumadan önce telefon izleme alışkanlığını bırakmak için, teknolojik cihazları yatma saatinden en az 1 saat önce kapatın. Bunun yerine, çocuğunuzla birlikte sakinleştirici aktiviteler (masal okuma, hafif oyunlar) yaparak alternatifler sunun. Rutini kademeli olarak değiştirin, ani kesintiler yerine yavaş yavaş azaltmak daha etkilidir.
▶ 1 yaş bebek uykuya dalmakta zorlanıyor ne yapılmalı?
1 yaşındaki bir bebeğin uykuya dalmakta zorlanması durumunda, öncelikle uyku ortamını optimize edin: karanlık, sessiz ve serin bir oda idealdir. Bebeği uykuya dalmadan önce yatağına koymak, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olur. Salıncak veya kucak gibi uyku yardımcılarını kullanmayı azaltın.
▶ Çocuk gece uyanınca tekrar uyutmak için ne yapılır?
Çocuğunuz gece uyanıp tekrar uykuya dalmakta zorlanıyorsa, öncelikle sessiz ve sakin bir yaklaşımla yanına gidin. Işıkları minimumda tutun ve kısa bir süre sakinleştirici sözler söyleyin. Odadan çıkıp kendi kendine sakinleşmesine izin vermek, uzun vadede kendi kendine uykuya dalma becerisini destekler.
▶ Çocuk uykuya direniyorsa kolay uyutma yöntemleri nelerdir?
Çocuk uykuya direniyorsa, kolay uyutma yöntemleri arasında uyku öncesi rutinini güçlendirmek, gündüz aktivitelerini artırmak ve uyku ortamını iyileştirmek yer alır. Yatma saatini sabit tutmak ve çocuğun yorgun ama aşırı uyarılmamış olmasını sağlamak önemlidir. Sabırlı ve tutarlı olmak en kritik faktördür.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 427 göst.
Ek gıda sorunsalı nasıl çözümm
4 Nisan 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Zahideyamaçç (154 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 1,010 göst.
Makat çatlağına çözümm
13 Ocak 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Kadir'in annesi (58 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 366 göst.
PİŞİĞE KESİN ÇÖZÜMM
11 Mayıs 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde YiğitEfeAlbayrak (164 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 224 göst.
Uyku problemine çozumler
6 Eylül 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Gizemyldz1 (41 puan) tarafından soruldu

1,491,949 soru

24,378,863 cevap

348,550 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...