Bebeklerde Gece Uykusu Sorunları: Nedenleri ve Çözümleri

0 oy
501 göst.
8 Aralık 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (426 puan) tarafından soruldu
Artık yoruldum gerçekten  gündüz hareketli gece saat başı kalkıyor ne yapacağımı şaşıdım emiyor gece kalkıp Kalkım dişte çıkrıyoruz artık gücüm kalmıyor 1gün aralıksız uyusa dinlenecem gurbetteyim yardım edenimde  yok akşam eşim haricinde nasıl bir yöntem bulacam bilemedim 
Bebek Ayı 11

5 Cevaplar

0 oy
8 Aralık 2021 (98 puan) tarafından cevaplandı
Şuan bizde 4 aylık olucaz inanın şu iki aydır ne gece me gündüz hiç bir şekilde uyumuyor gece her saat başı emmek istiyor artık benim de gücüm kalmadı bende başka şehirdeyim kimsem yok yardim edecek   o yüzden Allah yardımcımız olsun 
8 Aralık 2021 (190 puan) tarafından yorumlandı
Aynı durumu bende yaşıyorum doğumdan beridir tekim çoğu zaman emzirirken uyuya kaldığım oluyor o kadar ki zor hem bebek hem ev işleri maf oluyorum şimdi de vücudum mitap düştü grip oldum hiç halim yok ama mecbur bakıyorum bebeğime tekim kimsem yok yanımda Allah yar ve yardımcımiz olsun bacim
8 Aralık 2021 (98 puan) tarafından yorumlandı
Amin inşallah canım
-Reklam-
0 oy
8 Aralık 2021 (1,947 puan) tarafından cevaplandı
Öncelik le Allah hepimizin yar ve yardımcısı olsun deliksiz günde 3 saat uyusam yetecek 6.5 aylığız doğduğundan beri aynı sizin kide mi aynı gündüz cok uyumasam bile aynı uyutsam da aynı burda sabaha kadar 2 kez uyanıyor diyen annelere hayranım benimki 20 kez uyanıyor :(
8 Aralık 2021 (98 puan) tarafından yorumlandı
Benim ki de çok fazla uyanıyor yarım saate bir bir saate bir akşam saat dokuza kadar uyutmuyum diyorum dokuz gibi yatırır uyur diyorum yine ayni hiç değişiklik yok
0 oy
8 Aralık 2021 (342 puan) tarafından cevaplandı
Merhabalar, 

Benim bebeğim de 11,5 aylık ve şu an aynı durumdayız.

Bebeklerde belli dönemlerde uyku gerilemesi yaşanabiliyor. (4ay,8-10 ay civarı, 12ay,18ay,24ay uyku gerilemeleri dönemleri)

Örneğin 8-10 ay civarındaki uyku gerilemesi, bizde emeklemeye başladığında 10ay civarında oldu. Gündüz normalden çok daha fazla enerji harcadığı için, geceleri tam olarak uykuya dalamıyorlarmış. Ayrıca, yeni öğrendiği bir şey olduğu için sürekli onu yapmak isterlermiş. Bizde de öyle oldu, saat başı kalkıp beşiğinde oturmaya vs başladı. En son yanıma alıp o şekilde uyuyorduk. 1-2hafta sonra geçti. 

Şimdi de tutunup ayağa kalkmaya başladı. Bu da yeni öğrendiği bir şey, ve yine aynı şeyleri yaşıyoruz. Bu sefer de uyanıp, beşiğinde ayağa kalkıyor, bir yandan oyun yapmaya çalışıyor, ama bir yandan da uykusu ağır geliyor, ağlıyor, karmakarışık yani. Gündüzleri normalde iki uyku uyur ama bu aralar gündüz uykularında da yatmak istemiyor. Sakinleştirip, uyutmaya çalışıyoruz, çünkü uyumazsa daha fazla yorulacağı için daha huysuz ve mutsuz olacak. 

Bunların yanı sıra diş dönemi, atak dönemleri vs de çok etkiliyor uykularını.

Onlar aslında bizden daha zor bir dönemden geçiyorlar.

Sabırlı olmalı, ve bebeğimize destek olmalıyız, böylece bu zorlu dönemleri aşabiliriz. 

Geçecek. 
8 Aralık 2021 (426 puan) tarafından yorumlandı
Yazı için teşekkürler çok aydınlatıcı olmuş Aynen geçicek canım ama tek olunca çok zorlanıyorum gerçekten çok zormuş sabır rbabim sağlık versin  onlarada bizlerede
0 oy
8 Aralık 2021 (380 puan) tarafından cevaplandı
16 aylik olduk dis cikariyoruz sabah kadar yarim saatte bir uyaniyor artik benimde gucum de kalmiyor 
8 Aralık 2021 (426 puan) tarafından yorumlandı
Benimde heleki tek bakıyorsan daha zor
8 Aralık 2021 (380 puan) tarafından yorumlandı
Gurbetteyim tek basimayim. Inan ki cok zor
8 Aralık 2021 (426 puan) tarafından yorumlandı
Bende valla Allha yardımcımız olsun
0 oy
8 Aralık 2021 misafir tarafından cevaplandı
Allah hepimizin yardımcısı. çok zor evet kendine vakit ayırıp 1 saat bile uyusam yeterli diyosun. fakat elimize gecmiyor inşallah bu gunleri de atlatırız Rabbim sağlıkla büyümelerini nasip etsin.
8 Aralık 2021 (426 puan) tarafından yorumlandı
Amin canım gerçekten öyle

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerde gece uykusu sorunları neden olur ve nasıl çözülür?
Bebeklerde gece uykusu sorunları genellikle diş çıkarma, reflü, açlık veya gelişimsel sıçramalar gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Öncelikle bebeğinizin uyku rutinini düzenlemek, gündüz yeterli aktivite sağladığından emin olmak ve uyku ortamını iyileştirmek çözüm olabilir. Gerekirse doktorunuza danışarak altta yatan tıbbi nedenleri araştırabilirsiniz.
Gurbette bebeğimin gece uykusunu nasıl düzenleyebilirim?
Gurbette bebeğinizin gece uykusunu düzenlemek için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturun. Akşamları sakinleştirici aktiviteler (banyo, masaj, ninni) yapın ve aynı saatte yatağa yatırın. Gündüzleri bebeğinizin gün ışığı almasını sağlayın ve uyku öncesi ekran süresini kısıtlayın.
Diş çıkaran bebeklerde gece uykusuzluğu nasıl giderilir?
Diş çıkaran bebeklerde gece uykusuzluğunu gidermek için diş etlerini rahatlatacak soğuk diş kaşıyıcılar veya doktorunuzun önereceği ağrı kesiciler kullanabilirsiniz. Bebeğinizin rahatlaması için sakinleştirici bir uyku rutini oluşturmaya devam edin ve uyandığında nazikçe tekrar uyumasını teşvik edin.
1 yaşındaki bebeğim gece sık sık uyanıyor, ne yapmalıyım?
1 yaşındaki bebeğinizin gece sık sık uyanması gelişimsel bir evre olabilir. Öncelikle beslenme ihtiyacı olup olmadığını kontrol edin. Eğer aç değilse, uyandığında nazikçe konuşarak ve okşayarak tekrar uyumasını teşvik edin. Kendi kendine uykuya dalma becerisini desteklemek önemlidir.
Yorgun anneler için bebeklerde uyku sorunlarına pratik çözümler nelerdir?
Yorgun anneler için bebeklerde uyku sorunlarına pratik çözümler arasında eşinizden destek almak, gündüzleri bebeğiniz uyurken kısa molalar vermek ve anne-bebek uyku danışmanlarından profesyonel yardım almak yer alır. Sabırlı olmak ve bebeğinizin ihtiyaçlarına duyarlı yaklaşmak da önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 325 göst.
21 Ağustos 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde 3mhnads (4,133 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 730 göst.
6 Ocak 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde gulay gulay (193 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 374 göst.
27 Ekim 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Tugbasasmazeymen (2 puan) tarafından soruldu

1,492,030 soru

24,379,943 cevap

348,653 kullanıcı

...