Süt Diyeti Yapan Anneler Nelere Dikkat Etmeli?

0 oy
1,019 göst.
11 Aralık 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (27 puan) tarafından soruldu
11 Aralık 2021 tarafından düzenlendi
Süt diyeti yapan anneler neler yiyosunuz acaba ben yeni başladım kendim bı deneme olarak başladım da 

Biber salçası ,buğday unuyla yapılan şeyler ,beyaz ekmek, pekmez, reçel ,tahin ,meyve olarak vs neler yiyosunuz acaba bide yumurta süt ve süt ürünleri içeren şeyler dışında neler yemiyosunuz yardımcı olabilirseniz sevinirim 
Bebek Ayı 107 günlük

4 Cevaplar

0 oy
11 Aralık 2021 (52 puan) tarafından cevaplandı
Zayıflamak için mi bu? Bende bilgi alabilirmiyim☺️
11 Aralık 2021 (27 puan) tarafından yorumlandı
Yok keşke öyle bişi olsaydı ama galiba süt alerjisi var o yüzden deneme yanılma yoluyla işte öğrenmeye çalışıcam
11 Aralık 2021 (52 puan) tarafından yorumlandı
Ben diyeti görünce yanlis anladım insalalh yoktur cok cok gecmis olsunn
11 Aralık 2021 (27 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim çok sağolun inşallah yoktur çok dua ediyorum olmasın diye rabbim hiç bir bebeğe anneye yaşatmasın
11 Aralık 2021 (52 puan) tarafından yorumlandı
Amin amin inşallah yoktur ne zaman belli olucak olup olmadığı insalalh yoktur
11 Aralık 2021 (27 puan) tarafından yorumlandı
Ayın sonuna doğru belli olcak daha doktora da gitmedik ki
-Reklam-
0 oy
11 Aralık 2021 (2,048 puan) tarafından cevaplandı
Yumurta ve süt ürünleri diyeti yapıyorum  3aydir.tum market ürünlerini yani paket ürünleri yemiyorum.tahinde yemiyorum kuruyemiş yemiyorum.ya ben ne yediğimi yazayım kısaca.kabak patlican patates marul roka dereotu zeytin ekmek domates salatalık çay kahve.ama geçen gün mantar yedim sonra pancar yedim oğlum kakasinda kan var ve yüzünde leke oldu gene.deli olucam.bende karar aldım artık sadece patates kızartması ve marul yicem.baska hiçbişey yemicem. 5 aylık zaten 1 ay patates ve marul yemeye karar verdim.11 kilo verdim 3 ayda.49 kıloyum. Psikojim bozuldu.cunku neye alerjisi var testte çıkmadı ve sürekli başka şeylere alerjisi çıkıyor.acaba o mu acaba bu mu demekten paranoyak oldum.bunalimdayim
12 Aralık 2021 (27 puan) tarafından yorumlandı
Bizde bir tek emerken çok ikiniyo memeyi bırakıp bırakıp tekrar aliyo şimdiki çocukların hepsi alerjik ne yiyip içiyoruz da böyle oluyo anlamış değilim
12 Aralık 2021 (2,048 puan) tarafından yorumlandı
Vwlla sezerysn oldim ondan mı acaba diye düşünüyorum
12 Aralık 2021 (202 puan) tarafından yorumlandı
E ben normal doğurdum yine öyle
12 Aralık 2021 (2,048 puan) tarafından yorumlandı
Valla inşallah düzelir hepimizinki
12 Aralık 2021 (27 puan) tarafından yorumlandı
Bende sezaryan oldum
Amin inşallah hepimizinki biran önce iyileşir
0 oy
11 Aralık 2021 (77 puan) tarafından cevaplandı
Bir haftadır bende başladım kızım 1 aylık olacak şimdilik yumurta süt ürünleri ve kuruyemiş yemiyorum süt ürünleri hariç başka birşeye alerjisi varmı bilmiyorum deneme yanılma yöntemiyle bulcaz ama bir haftada bile 3 günde anca düzeldi ishal olmuştu 
11 Aralık 2021 (27 puan) tarafından yorumlandı
Bizde isal değil hatta kabız gibi bazen düzene oturuyo bazen bozuluyo kakasını yapma durumu 1.5 aydır böyle bı düzen yok
11 Aralık 2021 (51 puan) tarafından yorumlandı
O alerji kabızlıgını hiç sormayın 9 aydır diyet yapıyorum artık bikmak üzereyim yemek için bişey bulamıyorum ama yavrum için mecburum umarım sizinkiler çok çabuk geçer
12 Aralık 2021 (27 puan) tarafından yorumlandı
Umarım hepimizin çabuk geçer rabbim hiç bir anneye yavruya yaşatmasın bir buçuk aydır şaşırmış durumdayım
0 oy
11 Aralık 2021 (25 puan) tarafından cevaplandı
Ben tavuk et balık yumuyrtanin sarisinin girdigi gersey sut ve sut urünleri tuketmiyorum alerjimiz var ve yinede yanaklari iylesmiyo her tarafini kasiyo 
11 Aralık 2021 (27 puan) tarafından yorumlandı
Bizim vücutta hiç bir şey yok çok şükür ama anlamadığım kakasinda çok az bişi kan var

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Süt diyeti yapan anneler hangi sebzeleri tüketebilir?
Süt diyeti yapan anneler genellikle süt ve süt ürünleri dışında kalan çoğu sebzeyi tüketebilir. Özellikle yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, marul), brokoli, karnabahar, kabak, havuç ve salatalık gibi sebzeler diyetinize uygundur. Ancak, biber salçası gibi işlenmiş ürünlerden kaçınılmalıdır.
Süt diyeti yapan anneler için güvenli meyve seçenekleri nelerdir?
Süt diyeti yapan anneler, süt ve süt ürünleri dışında tüketebilecekleri meyveler arasında elma, armut, muz, çilek, yaban mersini ve şeftali gibi düşük asitli ve sindirimi kolay meyveleri tercih edebilirler. Bu meyveler, diyetinize lif ve vitamin desteği sağlar.
Süt diyeti yaparken hangi tahıl ve unlu mamullerden kaçınılmalıdır?
Süt diyeti yaparken buğday unuyla yapılan beyaz ekmek, makarna, bisküvi gibi ürünlerden kaçınılmalıdır. Bunun yerine pirinç, kinoa, karabuğday gibi glütensiz alternatifler veya tam tahıllı ekmekler tercih edilebilir.
Süt diyeti uygulayan anneler için tatlandırıcılar ve soslar nelerdir?
Süt diyeti uygulayan anneler, pekmez, reçel ve tahin gibi şekerli ürünlerden uzak durmalıdır. Bunun yerine, bal (eğer alerji yoksa), stevia veya hurma gibi doğal tatlandırıcılar ölçülü kullanılabilir. Yemeklere lezzet katmak için baharatlar ve otlar tercih edilmelidir.
Süt diyeti yapan anneler yumurta ve süt ürünleri dışında ne yiyebilir?
Süt diyeti yapan anneler, yumurta ve süt ürünleri dışında et (tavuk, hindi, kırmızı et), balık, baklagiller (mercimek, nohut, fasulye) ve sağlıklı yağlar (avokado, zeytinyağı, kuruyemişler) gibi protein ve besin kaynaklarını tüketebilirler.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 324 göst.
7 Kasım 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Esila1409 (27 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 1,022 göst.
0 oy
4 cevap 1,099 göst.
0 oy
2 cevap 204 göst.

1,492,999 soru

24,394,609 cevap

349,621 kullanıcı

...