Uyku eğitimi ile ilgili kitap tavsiyesi

Question

Uyku eğitimi verip başarılı olanlar yardımcı olabilir mi neler yaptınız hangi kitabı okudunuz, videoları izlediniz? Videoları linkleriyle paylaşabilir misiniz? Şimdiden teşekkür ederim 

Answer 1

Uyku eğitimi, yemek eğitimi vs gibi eğitimler dışında gördüğüm her anneye öncelikle koşulsuz ebeveynlik kitabını tavsiye ediyorum. Bence okumaya onunla başlayın. Uyku eğitimi konusunda da izlediğim tüm video ve okuduğum tüm makalelerle bu işi başaramadım. Çünkü ağladı ağladıkça sar başa yaptım bıraktım. Anneme devrettim iş yüzünden. Şuan akşamları yöntemim şöyle önce 8 gibi yıkıyorum sonra yağlaması kremlemesi masajı falan baya yorulup mayışıyor. 9 gibi kaşık maması yediriyorum. Sonra biraz kitap okuma ( çoğu zaman kitabı yemeye çalışsa da) sonra uykuya geçiş. Emziğini veriyorum pijamasını giydiriyorum üzerine uyku tulumu. Uzanıyoruz yanına yatıp güzel sakin müzikler açıyorum genelde yüzümü seviyor. Dokunmayı seviyor yanında olduğumu hissetmek istiyor. Sırtını seviyorum bu esnada bende. İyice öayışıyor dalıyor. Çok absürt bir durum olmadıkça akşam rutinimiz böyle. Sapmalar ıluyor tabi her şey saati satine tutmadığı oluyor atak döneminde uykuları değişiyor ama yine aynı düzene dönmeye çalışıyoruz. Bizde haller böyle :)

Comments

İlk fırsatta kitabı alacağım bu kadar uzun yazmışsınız çok teşekkür ederim. Rutinlerin olması sanırım önemli olan sizinki gayet güzel öğrenmiş uyumayı ne güzel. Sevgiler...

Answer 2

Kitaba gerek yok bence. Instagramda tunalihayat var o bütün detaylari paylasmis. Bizde başladık 7 gün oldu uykulari düzene girdi. Memede uyurdu hep simdi kendi yataginda pış pis ile uyuyor 5 10 dk da uyuyor. Ben cok memnunum ama tabi minimum 2 3 hafta bu duzeni devam ettirmek gerekiyor. Size de tavsiye ederim.

Comments

Kaç aylık acaba bebeğiniz yatır kaldır yöntemiyle mi verdiniz

---

6. Evet yatir kaldir cok ise yariyor ilk baslarda 15 kere bile yatirip kslrdirdim. Sonradan bu sayı 5 6 lara düştü şimdi bazen sadece 1 2 kere kaldırırım o da diş ya da kaka zoru olunca yoksa artik yataga yatinca ufak bi miz mizdan sonra hemen emzigini verince sag tarafina doner uyutulmak icin

---

Tamam teşekkür ederim ilginize

Answer 3

Sleep lady diye bir kitabı okuyorum ben şu an. Ancak size başarılı oldum ya da olmadım diyemem çünkü henüz uygulama aşamasına geçmedik. Bebeğim uyku eğitimi vermek için çok küçük daha 2.5 aylık o yüzden biraz büyümesini bekleyeceğim çünkü uyku eğitimin 4. aydan sonra verilmesi tavsiye ediliyor. Ama bu bahsettiğim kitabı da öneriyle aldım çok faydasını gören olmuş, bizzat faydasını gören biri önerdi bana da.

Comments

Çok teşekkür ederim hemen bakıyorum kitaba