Sıcak su torbası var içinde vişne çekirdeklerinin olduğu ben ondan kullanıyodum hem karınlarına hemde ayaklarının altına biraz da olsa rahatlatiyodu yumuşatıyodu karınlarını ara ara da zeytin yağı veriyodum yarım çay kaşığı. Umarım tekrar düzene girer. İkiz annesi olarak yazıyorum bunu biliyorum o biogaianin 3 gün yettiği günleri malum az çekmedik