Uyku eğitimi alıp memnun kalan var mı veyahut nasıl bir yöntem izliyorsunuz?

Question

Kızlar 3.5 aylığız... Birkaç hafta sonra yavaştan yavaştan uyku eğitimine geçmek istiyorum. Destekli uyuyoruz. Ya memede ya da omuzda gezdirerek... Ve gündüz asla ama asla yerinde yatmıyor ya kucakta ya omzumuzda yatıyor. Düşünün mesela 1-1,5 saat boyunca omzumda uyuduğunu. Omzum inanılmaz ağrıyor çünkü yaklaşık 7 kiloyuz artık büyüyoruz...

Öncelikle gündüz yerinde yatma işine ve sonralıkla da uykularını düzenleme işine ihtiyacım var. Sosyal medyadan da araştırıp ediyorum sürekli ama nedense bu emzirme danışmanları ile uyku eğitmenleri bana samimi gelmiyor.

Sizin yöntemleriniz nelerdir, ne gibi bi süreç yaşadınız deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz? 

Answer 1

Şimdi şöyle bir mevzu var. Bebek diş çıkarınca hastalanınca falan uyku düzeni bozuluyor yani eğitim verseniz de sonrasna kendiniz düzelteceksiniz. Ben instagramda tunalihayat ve bimuhendisbipediatrist lerin sayfalarindan okudum ve başladım.  Şuan uyku saatleri ve yatagina yatinca kendi uyuması oturdu ama gece uykularıni uzatamadim sadece. Ama düzenimiz oturdu. Her seyi detayli yazmislar ve videolarda anlatmışlar.  Bence oralari iyice okuyup kendin yapabilirsin. Ben bi uyku egitimciden fiyat aldim baja 1400 demişti kaç ay önce. Şimdi o da 2000 lere dayanmistie. Yaptiklari şey de sana zaten yazanlari yap demek. Yatir kaldır vs. 

Comments

Çok teşekkür ediyorum evet ben de birkaç sayfadan fiyat aldım ama gerek görmedim açıkçası o fiyata değer mi bilmiyorum. Dediğiniz sayfalardan faydalanmaya çalışacağım çok teşekkür ederim :)

---

Kesinlikle tamamem kararli olduktna sonra yaparsin

---

Bende 4.gundeyim şu an saat ve destek olabildiğince az şekilde uyutuyorum. Yani sallayarak uyutuyordum onu tamamen kestim pışpış patpat ağlarsa kucağıma alıyorum. Ama dediğiniz gibi gece uyanmalar devam ediyor hala çok nadir 3 4 saat aralıksız uyuyor ne yapmak lazım acaba uzatmak için sizin ne kadar oldu başlayalı

---

Bizim 2 hafta oldu. Şuan atak haftasında diye anlasiyla karşılıyorum. Ama gercekten ne zaman uyuyacak kesintizi bilmiyorum. Saat 8 de yattı diyelim. 11 12 ye kadar 1 saatte uyaniyor sürekli.  11 den 2 ye kadar bazen uyuyor 3 saat. Sonra yine 1.5 saatte bir ayakta. Bilmiyorum ne olacak böyle

---

Kaç aylıktı bebeğiniz aynı benimki de öyle ama kendi başına uyumayı öğrendiğinde duzelirmis benimki 5 ay 10 günlük

---

6 ay 23 günlük oldu. 5. Ayda basladim ama basladigim gün cocuk hastalandı antibiyotikler fln derken yapamadim

Answer 2

4 ay uyku gerilemesinden sonra yani 5 hatta 6. Ay da uyku eğitimi verilmesi daha doğru. Eğitmenlerin hiç biri samimi gelmeyecek çnkü sizin bebeğinz onlarınsa işi :) bizde aşırı duyarlılık onlarda duyarsızlık hakim oluyo mecburen. Eğitmenleri takip etsenzde aklınız karışabilir sadece Bi tanesini takip ederek ilerlersenz sürecinz daha kolay olur. Melodi uyku yatır kaldır kullanıyor. Eğitim almak istersenz tavsiye ederim

Comments

Aynen ben de dediğiniz gibi 5.aydan sonrası için düşünüyorum :)

Answer 3

Turkanacar ve tunalihayat harika seyler anlatmislar en ince tedayina kadar ama benim bebegim 4 bucuk aylik 5 ayda baslicam . Illa uyku egitimi alinacaksa bu konuda en iyi tavsiye melodiuyku olmali ben fiayt aldim 750 lira dedi baslicam eger beceremezsem melodiuykudan destek alacagim

Comments

Teşekkürler canım takibe alayım :)

Answer 4

Bir de şöyle bir sorunumuz var kızlar. Bebeğim doğduğu günden beri hem mama hem anne sütü ile birlikte besleniyor... Son bir haftadır o kadar zorluyor ki... Bir gün mesela hiç meme istemiyor sürekli mama veriyoruz. Ertesi gün sürekli emiyor sadece 2 öğün mama veriyoruz vs... Açıkçası bunun da düzelmesi gerekmez mi 

Answer 5

Ben de uyusun da büyüsün sayfasından bilgi aldım. 750 dedi. Dört buçuk aylıktı başlayacaktık eğitime ama benim bebeğim 3 hafta erken doğdu. Bundan dolayı biraz daha bekleyelim dedi uyku eğitmeni. Açıkçası bana samimi geldi.

Answer 6

 Esas desteksiz uykuya 4.aydan sonra başlayabilirsiniz ama şu an saat düzeni oluşturun her uykudan önce rutine alistirin mesela sonradan çok zorluk çekmezsiniz ondan ve yatağına alıştırmaya da çalışın önce