Bol su iç 3 litre. 1.5 litrelerden al ve doldur iç. Su içersen kilo almazsiin. Ayrica acikman cooook normal çünkü emziriyorsun. Ben deli gibi yiyordum ama aşırı su iciyordum zaten kiloluydum ona ragmen 4 haftada gitti bütün kilom. Yani korkma ama bol su tüket. Bide mesela ekmek degil de bol marulllu kivircikli salata yap ben salata yapip icine peynir zeytin ve ceviz atiyoedum. Cok lezsetli oluyordu.