Sabah kahvaltı +6
Yumurta sarısı labne peynir reçel
Cicibebe + az ekmek içi + fındık ceviz badem + biraz devam sütü 90 CC kadar
Menemen + kıymalı veya soganli yumurta
Yanında ihlamur
Şuan oğlum 11 aylık pankek yapıyorm veya kabaklı havuçlu patates iki kaşık yoğurt 3 4 kaşık un ceviz az da sıvı yağ koyup mücver veriyom
Çorba +5
Tarhana üzerine limon damlatiyorm ve her yemeğine sarımsak koyuyorm
Balık çorbası
-
Bir parça somon balığı (4’e bölünmüş somon diliminin 1 parçası)
-
1 adet rendelenmiş patates
-
2 adet küçük rendelenmiş havuç
-
Yarım bardak pirinç
-
1 çay kaşığı domates salçası
-
1 çay kaşığı tuz
-
1 yemek kaşığı zeytin yağı
-
5 su bardağı kaynatılmış su
-
Şehriyeli tavuk çorbası evde yaptığımız gibi az salça ve tuz
-
Gazi yoksa.mercimek veya yeşil mercimek ( lif kaynagi)
-
Yoğurt çorbası
-
Yemeklerin yanında genelde yoğurt veya cacik veriyorm
-
Ispanak çorbası +8
-
Meyveli karışımlar
-
1.armut elmayi sıcak su da yumuşayana kdr bekketin yada az kaynatın içine 3 tane cicibebe bı tane ceviz ve badem bir tatlı kaşığı pekmez ( keçi boynuzu olursa daha iyi ) harika bir ara öğün
-
Bebeğim pütürlü alışık olduğu için ara da bi pilav da veriyorm
-
Muhallebi +5
-
Bir kaşık pirinç unu
-
Bir bardak su kvam alana kdr pişirin
-
İsteğinize göre içine irmik veya dedigim gibi meyve de koyulur + yulaf ezmesi de olur en son da pekmez koyuyorm tadı olsun diye
Oksuruk için +6
Pekmez + teryag pişirin icirin 2 3 kaşık
Balgam + öksürük + grip için
Sıvı yağda az bişi karabiner + kekik ılıtin gece yatarken sirtina masaj yapın
Oğlum büyük olduğu için ben bir tane yumurta sarısı ile bir kaşık anzer balini çırpıp oğluma icirdim öksürük vs kalmadı
Havaciva evinizde olsun yine ben aktardan aldım dün
Terayginda isittim ve icirdim 2 3 kaşık öksürüğe bronşite çok iyi geliyo bunu sırtına da surebilrsnz ayak altına da
Nefes alamayan gripli bebekekr için aktardan lavanta çiçeği alin sıcak suyun içine atın oda da dursun nefes almasına çok yardımcı oluyo
Not : kendim denemedgim hiç biseyi sizw tavsiye etmem canlar
Siz 3 gün kurali uygulayın yine de ben uygulamadim ne kdr yemek isterse o kdr verdim şimdi her şeyi yiyo ( şuan hasta diye uğraşıyorm )